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No necesitas ejercitar todos los días tus glúteos para poder fortalcerlos (por suerte), de acuerdo a Women's Health Mag, con hacer una rutina 2 0 3 veces por semana, ¡lo podrás lograr! Esto permite, además, que los músculos de esa zona se recuperen y no se sobreexijan. Descansar 2 veces o 3 a la semana posibilita que los glúteos se mantengan fuertes.

Si cuando empieza a hacer calor no tardas en ver distintos diseños de trajes de baño y se te hace muy difícil quedarte solo con uno, no puedes dejar de ver este, ¡se volverá tu favorito!

El prestigioso Festival de Sundance, realizado anualmente en enero con foco en el cine independiente y los nuevos realizadores, ha construido una saludable tradición: estrenar nuevas películas de horror que generan bastante revuelo y adquieren la reputación de «la nueva gran sensación del género».

Dragon Ball Super: Broly no sólo rompió récords de taquilla en todo el mundo para un film de la franquicia, también fue una historia llena de nostalgia para los fanáticos.

A pesar de que Aquaman calmó un poco las turbulentas aguas del DCEU, las dudas siguen rondando por ahí y ahora que la película del Rey de Atlantis ya pasó, el ojo de la tormenta está posado sobre Shazam.

El cáncer de cuello de útero, también llamado cáncer cervical, es el tercer tumor maligno más frecuente en la población femenina y la cuarta causa de muerte de mujeres por cáncer en Brasil, según datos del Instituto Nacional del Cáncer (Inca).

El tiempo pasa. Envejecemos y no nos damos cuenta, o, lo que es peor, no queremos admitirlo. Los ciclos se cierran y las generaciones se renuevan, mientras nosotros nos aferramos al pasado y a la nostalgia. Tal y como sucede con los personajes que nos acompañaron durante tanto tiempo.

Cada familia es única y desde luego, cada mamá enfrenta diferentes retos según las circunstancias de su hogar. Rachel Sobel es una madre estadounidense a tiempo completo y escritora de profesión. Constantemente comparte con sus seguidores la experiencia que le han dado sus dos hijas, pero en especial habla sobre la gente que las rodea.

Seguro te ha pasado o conoces a alguien que sin querer casi le pica un ojo a su pareja o amigo mientras dormía a su lado. Aunque no es extraño que una persona se mueva un poco durante la noche, hacerlo de manera recurrente y como si actuaras tus sueños podría ser señal de otro padecimiento del cual no se habla con frecuencia. (Por cierto, ¿sabías que las personas con depresión sueñan diferente a las demás?).

Aún en la actualidad, la realeza sigue reglas ampliamente cuestionables por mero protocolo. Una de ellas es que sus miembros RARA VEZ se ponen el cinturón de seguridad. A diferencia de los británicos comunes, ningún royal está obligado a tomar esta medida preventiva (la Ley Británica de Tránsito los exime de toda multa).