Madres

Los preparativos para la llegada del bebé comienzan mucho antes de que la panza crezca, ya sea pensando en la ropita o cómo decorar su dormitorio. La elección de la cuna es muy importante para muchas madres y para algunas lleva mucho tiempo decidirse por la indicada.

Los primeros días después del parto es normal que tener una mayor cantidad de leche, y el volumen acumulado suele ser mayor al que el bebé, quizás, es capaz de tomar. Si notas que tus senos tienen leche acumulada y las areolas están muy estiradas, es aconsejable que el excedente de leche sea retirado. Y sobre todo, evita el hábito común de usar compresas calientes.

Los duques de Sussex tenían desde hace mucho tiempo una gira planeada por Oceanía. Días antes de comenzarla, desde la cuenta oficial de Instagram informaron que Meghan y Harry estaban en la dulce espera.

No es ningún secreto que hablar mal de nosotros mismos es malo para el autoestima. Criticar de manera minuciosa nuestra apariencia nos invita a creer que "lo de afuera" importa más que "lo de adentro". Lo que no siempre tenemos en cuenta es que este acto también podría afectar a los pequeños de la casa (además de que es parte de una peligrosa epidemia mundial).

Los problemas de salud que trae fumar tabaco son ya parte de la cultura general, pero no se habla demasiado de los problemas que pueden traer para los fumadores pasivos, sobre todo, los bebés.

Existen diversos factores que provocan la depresión posparto. No todas las madres se ven afectadas por las mismas causas y en la misma medida. Aún así, existen algunas generalizaciones que es bueno conocer para estar preparada. Así como el dolor que se percibe durante y después del parto se relaciona con este trastorno, la época del año en la cual sucede, también podría tener una conexión.

Una dieta balanceada y rica en frutas, verduras y legumbres contribuye al desarrollo de los niños para darles más energía, disposición e inmunidad. Por eso, muchos padres optan por dejar de lado los productos industrializados e invertir en recetas caseras que, además de ser deliciosas, tienen beneficios para la salud de sus hijos.

En la gira por Australia, a pocos días de anunciar el embarazo de los duques de Sussex, la pareja llegó a la playa de Bondi para hablar sobre la salud mental y lo importante que es combatirla. Pero, además, Meghan aprovechó para hablar de sus primeras experiencias como madre.

¿Cuánto de esto has escuchado? Que si así no se carga al bebé, que si le cargas mucho le vas a «embracilar», que si no lo cargas no vas a crear apego, que si debes darle tecitos y agua para que no le de calor, que si debes amamantar solo cada 3 horas, que si...

Durante el embarazo, es usual que el dolor que más les preocupa a las futuras madres es el del labor de parto. Las molestias que se presentan después de dar a luz podrían parecer menores, incluso más insignificantes en comparación.