Medicina Alternativa

Cuando hablamos de nutrición, se hace necesario nombrar ciertos alimentos que se convierten en los aliados para perder el peso, para tener un cabello hermoso o para fomentar la buena memoria y las funciones cognitivas del cerebro; sin embargo, de lo que nunca se habla es de los alimentos negativos para la inteligencia. En esta oportunidad, en Otra Medicina te brindaremos un pequeño resumen para que sepas cuáles son.

El yoga, además de ser una excelente forma de lograr flexibilidad y un excelente estado de salud, puede servir para aumentar la confianza en ti mismo. A continuación, en Otra Medicina te daremos algunas pautas sobre cuáles son las principales posiciones de yoga para elevar la autoestima.

La congestión de las mucosas puede producirse por causas bien diversas entre sí. De hecho, aunque la más común es la gripe y el resfriado –que pueden ser provocados por virus o cambios bruscos de temperatura–, también podemos tener congestión por alergias provocadas por alimentos o por el polen; por la contaminación; o por haber aspirado algún tipo de sustancias tóxicas para nuestro organismo. En este caso, en Otra Medicina, te damos algunas ideas para tratar de forma natural la congestión.

Tener hongos en la piel es una dolencia bastante común. Los hongos pueden aparecer en casi cualquier zona de nuestro cuerpo, y las razones para que lo hagan dependen de un montón de factores que pasan tanto por una mala alimentación, como por contagios en sitios públicos, o por un exceso de humedad en ciertas zonas corporales. Está claro que prevenir es el mejor remedio, pero cuando ya los tenemos hay que pasar a la fase de curación, y la naturaleza nos ofrece varias opciones fáciles de encontrar para el tratamiento de los hongos en la piel.

Cuando pasamos muchas horas de pie o sentados en la misma postura, solemos notar molestias en la zona de los hombros y de la espalda. También puede ocurrirnos por tener una mala postura al dormir, o por ejemplo al quedarnos dormidos en el sofá, el cual no permite que nos estiremos como es debido y en ocasiones nos causa molestias musculares, que luego nos provocan severos dolores que nos impiden las actividades cotidianas. En este caso, queremos hablarte de algunos remedios naturales para el dolor de hombros.

El yoga, como seguramente sabes, puede ser practicado por hombres, mujeres y niños, y es una actividad ideal para practicar en familia. En Otra Medicina queremos darte algunos consejos para practicar yoga en familia.

Algunos de los síntomas más notorios de la ansiedad en el trabajo son la sudoración excesiva, el rubor, el tartamudeo y notar como la mente se pone en blanco. Además, es muy probable que sufras de trastornos físicos como el pulso acelerado, falta de aire o problemas para respirar y malestares estomacales. Para evitar esto, hoy en Otra Medicina te daremos una serie de tips para reducir la ansiedad en el trabajo.

Es muy complejo saber cómo mejorar el autoestima como un manual de ayuda válido para todo el mundo. Cada una de nosotras es diferente a la otra: tiene un carácter y una personalidad distintos. Y eso hace que le afecten más determinadas cosas o que se enfrente mejor a un tipo de problema que a otro. Todo eso hace imposible tener el libro para mejorar tu autoestima que funciona a la perfección. De hecho, conseguir hacerlo dependerá en parte de algunos consejos que puedes seguir; pero sobre todo, va a depender de ti, y de lo bien que te conozcas.

Los labios son un foco importante de la belleza de rostro. Con la llegada del clima frío, no es extraño sufrir labios resecos y partidos, que además de no quedar bonitos pueden ser incómodos. ¿Quieres aprender algunos trucos para tener la piel de los labios suave y hermosa? No te pierdas estos tips naturales para unos labios más sensuales.

La falta de ovulación es una de las principales causas de infertilidad, si es que no se realizan diferentes tratamientos. Muchas veces, los medicamentos y los tratamientos tradicionales no funcionan y las parejas buscan métodos alternativos para concebir y formar una familia. En Otra Medicina te enseñaremos cuáles son los principales remedios caseros para ovular y lograr el tan deseado embarazo.