Medicina Alternativa

El apio es una de las grandes verduras olvidadas. Además de tener muy pocas calorías y ser polifacética, tiene un montón de propiedades para la salud. Los beneficios del apio para la retención de líquidos son indudables, así que si estás buscando bajar de peso o tienes problemas de hipertensión, no dudes en consumirlo más.

¿Conoces los beneficios de la espelta? Tal vez ni sepas lo que es: te cuento, la espelta es un grano muy popular alrededor del mundo, una especie de pariente lejano del trigo. Tiene un alto valor nutricional, por eso su importancia en la dieta –proteínas, vitaminas del grupo B, hidratos de carbono–. ¿Quieres aprender más? Entonces, sigue leyendo.

El ajo chino es una variedad de ajo que se produce en el continente asiático y que cuenta con grandes beneficios para la salud. Hoy, en Otra Medicina, aprenderás cuáles son las propiedades del ajo chino para para la salud.

La celulitis es un mal que afecta a muchas, y que ninguna quiere tener. Por eso, no desesperes: hoy te enseñamos a combatir la celulitis naturalmente. Hay algunos sencillos trucos que puedes seguir para mejorar el aspecto de tu piel y lucir sin miedo las minifaldas. Aprende cómo, ¡sigue leyendo!

¡Siéntete saludable en un día! No, no es imposible: hoy te proponemos algunas cosas que puedes hacer para conseguir eliminar en un día el cansancio, la pesadez, el malestar y los dolores. Es fácil, y completamente natural. Si alguno de estos hábitos terminan formando parte de tu día a día, mucho mejor. ¿Quieres saber cómo? Sigue nuestros consejos.

La meditación puede ser definida como una técnica de relajación del espíritu. Se da una integración total del espíritu en un vacío completo de reflexión profunda en un sujeto bien preciso. En otros tiempos, el espíritu podía entrar en un estado secundario de casi concentración con el fin de desprenderse de las trabas físicas y morales de la vida real.

Perder peso es una de las cosas que todo el mundo quiere. Aunque estemos en nuestro peso ideal, siempre queremos un poquito más –las mujeres, especialmente, somos así–. Por eso, hoy quiero traerte una lista de plantas medicinales para perder peso. ¿Quieres conocerlas?

Hemos oído hablar muchas veces de enfermedades psicosomáticas. De hecho, esto significa que algo que sentimos mental o emocionalmente, está generando una consecuencia física en nuestro cuerpo, que muchas veces se traduce como enfermedad. Hoy, en Otra Medicina queremos hablarte del cuerpo y la relación que tiene con las emociones. En muchos casos, no sabemos qué es exactamente lo que nos pasa, y ocurre que si nos conociésemos un poco más en cuanto a cómo somos y cómo están conectados todos nuestros órganos, puede que supiésemos ponerle remedio a la dolencia, al tiempo que seríamos mucho más felices con nosotros mismos.

Los puntos negros pueden ser una verdadera tortura: no importa cuánto intentes limpiar tu piel, desmaquillarte y seguir una rutina apropiada, ellos siguen ahí. Y muchas veces, sucumbes a la tentación de apretarlos y dejarte toda la cara roja y marcada. Si ya no quieres verlos más, prueba este peeling casero para puntos negros que te enseño a continuación.

Probablemente todos la conozcan, ya que es un árbol bastante habitual. Sin embargo, como nos suele ocurrir a menudo, lo más conocido nos es al mismo tiempo lo más desconocido. Puede que pasemos todos los días por delante de una acacia, pero no tenemos ni idea de los beneficios que esta planta le puede otorgar a nuestra salud, ni tampoco de cuánto bien puede llegar a hacerle a nuestro organismo en el tratamiento de dolencias y enfermedades de forma natural. Así que hoy vamos a conocer algunos de los usos medicinales de la acacia más habituales.