Medicina Alternativa

Probablemente hayas oído hablar de ella o incluso la hayas encontrado en alguna gran superficie dentro de los supermercados más grandes, que son los que suelen ofrecer frutos tropicales. Quizás tengas la suerte de estarnos leyendo desde algún país de Latinoamérica, y entonces la encontrarás de forma habitual en fruterías y mercados. Sea como sea, la protagonista de nuestro día de hoy en OtraMedicina es la cocona, de la que vamos a hablar hoy poniendo énfasis en los beneficios de este fruto original del Perú.

Seguro que a muchas de ustedes les gusta irse a la playa por vacaciones, por eso es importante que conozcan todos los beneficios para la belleza de bañarse en el mar. Esas vacaciones en la playa no solo te darán el descanso que estabas necesitando, sino que también volverás más bella que nunca. ¿Quieres conocer por qué?

Tal vez muchas personas crean que ser celíaco no es algo tan complicado, ya que solo consiste en evitar los alimentos que causan reacciones alérgicas –algunas de las cuales pueden causar la muerte–. Pero lo cierto es que la alimentación, a veces, no depende solo del enfermo, sino también de su familia, de las salidas con amigos, de las comidas fuera de casa... Y en ocasiones es necesario conocer a fondo productos sustitutivos para indicarlos cuándo no somos nosotros mismos los que preparamos los alimentos. Hoy queremos contarte 10 sustitutos de los alimentos que contienen gluten.

La mandarina es uno de los frutos más apreciados casi por toda la familia. De hecho, para los adultos se convierte en una pieza de fruta que llevarse al trabajo por la mañana o por la tarde, y para los niños es el complemento esencial de las meriendas de temporada. Su dulce sabor, su fácil transporte y sobre todo su resistencia frente a otras frutas, así como sus grandes dosis de vitamina C la convierten en el aliado de la buena salud y de la prevención de gripes y resfriados. ¿Por qué es bueno consumir mandarina?

La vellosilla se utilizó siglos atrás como una planta medicinal a lo largo de toda Europa, especialmente en enfermedades relacionadas con los pulmones. Aunque hoy en día ha perdido parte de su popularidad, no debemos dejar de lado los beneficios de la vellosilla para la salud. En OtraMedicina te los contamos todos. ¿Quieres descubrirlos?

Desarrollar los músculos pectorales no solo es posible mediante el uso de pesas, de abdominales o de ejercicios aeróbicos intensos. También se puede tonificar la zona al hacer yoga. En OtraMedicina te enseñaremos qué asanas practicar para que tu pecho se fortalezca.

Probablemente conozcas ya uno de los remedios de la abuela más ancestrales que de seguro tu madre utilizó cuando tú eras pequeño, que la madre de tu madre también hizo en su momento, y así desde hace generaciones. El agua de arroz es perfecta para tratar la diarrea, y precisamente es una receta muy sencilla para conseguir. Vamos a hablarte hoy en OtraMedicina de la receta de agua de arroz, que en caso de que la memoria te falle, te vendrá realmente bien.

La ruda es un arbusto de hoja perenne que posee pequeñas flores de color amarillo. Sus hojas tienen aspecto plumoso y pueden ser de color verdoso o azulado; y su fruto es una cápsula que contiene las semillas en el interior. En OtraMedicina te enseñaremos qué puntos tener en cuenta al usar la ruda.

La flor de genciana –también conocida como violeta de genciana– tiene muchas propiedades medicinales. Esta bonita flor puede ayudarnos a sentirnos mejor de forma natural y sin necesidad de exponer nuestro cuerpo a los medicamentos. Hoy te enseñamos a tratar infecciones por hongos con flor de genciana. ¿Quieres saber cómo?

Pese a que su consumo en Asia está más que extendido, de forma habitual en prácticamente cualquier dieta, a este lado del mundo dejamos los hongos tibetanos casi como una única expresión de los que se preocupan por mejorar su salud de forma general y apuestan por remedios naturales para hacerlo, acudiendo a herbolarios y tiendas del sector. Sin embargo, dado que son un producto con innumerables ventajas, hoy hemos querido que sean protagonistas en OtraMedicina.