Medicina Alternativa

La onicomicosis es un trastorno en el que los hongos infectan las uñas de los pies produciendo mal olor, dolor y pérdida de color en los dedos. A medida que la infección aumenta, seguramente notarás picazón y que el mal olor se incrementa considerablemente. En Otra Medicina te enseñaremos algunos remedios caseros para la onicomicosis muy efectivos.

Practicar yoga es una excelente manera de estar en forma, pues esta rutina de ejercicios permite fortalecer y tonificar todo el cuerpo. En esta ocasión, en Otra Medicina te enseñaremos los mejores ejercicios de yoga para fortalecer los brazos.

¿Te interesa todo lo concerniente a la meditación con ángeles? Hoy, en Otra Medicina te daremos una pequeña guía para la meditación con ángeles y también algunos consejos sobre cómo llevarla a cabo exitosamente.

El no-poo es un método natural de lavar el cabello sin utilizar shampoo ni acondicionador. ¿Por qué habría que hacer esto? Hoy en día, los productos para el cabello tienen un montón de productos químicos dañinos para nuestra salud: se encargan de eliminar la suciedad del cuero cabelludo y el cabello, pero también arrastran todos los aceites necesarios para mantener la hidratación. Hoy te contamos todo sobre este método revolucionario que te dejará el cabello bonito.

Los estudios más recientes en neurobiología confirman la influencia positiva del yoga y de la meditación sobre la salud física y psicológica. La práctica frecuente del yoga puede reducir la tensión arterial, aumentar la potencia respiratoria y tratar la ansiedad, el estrés, la depresión o el insomnio.

La sanagua es una palmera que posee hojas de gran tamaño y racimos de vainas que crecen en forma visible sobre las hojas. Sus frutos son de color marrón oscuro, con la cáscara rugosa. Crece durante todo el año y forma grandes racimos. En Otra Medicina te enseñaremos sobre cuáles son las propiedades de la sanagua y cuál es su beneficio para tu salud.

La cara posee toda una red de meridianos (canales sutiles o círculo de la energía) muy sensible al tacto. A cada zona corresponde una parte del cuerpo. Te invitamos a tomar algunos minutos al día para efectuar este tipo de masaje facial, pues sus beneficios son enormes para la salud general del organismo.

La ortiga –Urtiga Dioica– es una planta usada ancestralmente con fines medicinales. Sus propiedades terapéuticas son numerosas, y abarcan desde cualidades descongestivas y antihistamínicas hasta sus beneficiosos aportes nutritivos y fortalecedores del sistema inmune. El modo más común de aprovechar las propiedades de la ortiga es usando sus hojas a modo de infusión o tisana: hoy, en OtraMedicina, te contamos sobre los beneficios para la salud del té de ortiga.

Contrariamente a la creencia popular, la risa no es exclusiva de los humanos. Algunos estudios realizados con animales demuestra que las ratas chillan de alegría cuando se les hace cosquillas. Muchos chimpancés no resisten las cosquillas y se ríen sin parar.

El Tai Chi es un arte marcial de origen chino que se caracteriza por sus técnicas de defensa personal y los amplios beneficios que le brinda a la salud. En Otra Medicina te enseñaremos 5 movimientos básicos del Tai Chi para que puedas comenzar con las práctica de esta interesante disciplina, pues se considera que es apta para ser practicada por personas de ambos sexos y de cualquier edad.