Medicina Alternativa

¿Quién iba a decir que es posible un automasaje para reducir la celulitis? Sin duda alguna, la celulitis es un problema que preocupa a muchas mujeres, que buscan cremas y tratamientos, además de ejercicio, para luchar contra este mal. Pero un territorio poco explorado son los automasajes, muchas veces por desconocimiento, otras por creer que no ayudará en nada.

El jengibre es una planta muy conocida por su aroma y su sabor tan particular, y se utiliza en infinidad de alimentos e incluso bebidas. Además, la raíz de jengibre es conocida por sus beneficios para la salud. Recientemente se ha visto que el jengibre ayuda a prevenir el cáncer de ovario, una excelente noticia para todas aquellas mujeres preocupadas por su salud. ¿Quieres conocer más información sobre este punto? Entonces, no dudes en seguir leyendo.

A nadie le gusta tener los brazos sin tono muscular, sin forma... probablemente muchos piensen que son los hombres los que más se preocupan por tener brazos fuertes, pero cada vez más mujeres buscan tener brazos bien tonificados. Entonces ¿quieres 5 ejercicios para evitar la flacidez en los brazos?

El vello corporal resulta antiestético en la mayoría de las culturas, y cada vez parece que hay que depilarse más y más zonas... tanto que hoy en día hasta los hombres están obsesionados con la depilación. Las cuchillas, la cera y el láser son algunas de las opciones más utilizadas, pero sin lugar a dudas, hay formas de eliminar el exceso de vello facial o corporal naturalmente. Hoy te explicamos algunos trucos para que digas adiós a esos molestos vellos.

El romero es un arbusto perenne, de hojas muy ramificadas, pequeñas y abundantes de un vivo color verde. Es típico de la zona mediterránea y tiene una gran tradición, siendo utilizado tanto en comidas, así como también en preparaciones para cuidar la salud. Hoy te enseñamos a hacer alcohol de romero para utilizar de forma tópica sin perder ninguna de las propiedades de esta planta tan conocida.

Has decidido empezar el año con una dieta más saludable, cambiando tus hábitos alimenticios y consumiendo más frutas y verduras. Primero que nada, debo felicitarte. Segundo, darte algunos consejos para consumir frutas crudas de forma que no resulten aburridas y puedas obtener todos los beneficios de las mismas.

A veces tenemos una fiesta o una cita urgente y queremos perder algo de peso de forma rápida, pero sin dañar nuestra salud. Por ejemplo, una boda, un día en la playa o cualquier otro asunto en el que queramos vernos espectaculares. Hay formas de perder peso en una semana sin efecto rebote ni comprometiendo nuestro bienestar, ¿quieres saber cómo?

El uso de hierbas medicinales para aliviar las dolencias es muy usual en Colombia. Es posible que muchas de nuestras abuelas más de una vez se hayan tomado el lugar de especialistas y aconsejaran sobre las mejores hierbas para curar un dolor de cabeza o aliviar la gripe. iMujer se dio a la tarea de averiguar sobre estas plantas y sus beneficios y de ésto nos enteramos.

La consuelda es una planta medicinal utilizada para muchos fines, entre ellos el cuidado de la piel. Esta planta perenne de hojas verde oscuro, con flores con forma de campana y de color violeta, ayuda a renovar las células de la piel, da brillo y evita el envejecimiento de la misma. Hoy quiero enseñarte todas las propiedades del sérum de consuelda para la piel, ¿quieres conocerlos?

Comer saludablemente y beber suficiente agua son dos de los puntos claves para sudar y no tener un mal aroma. Sin embargo, estamos tan acostumbrados al hecho de utilizar desodorante, que puede parecerte imposible no hacerlo. Si eres de este tipo de personas que temen oler mal incluso si tan solo está dentro de su imaginación, no dudes en probar estos desodorantes caseros fáciles de preparar. Funcionan, y te librarán de la cantidad de químicos que contienen los desodorantes comerciales, que dañan tu piel, aumentan los niveles de estrógenos de tu cuerpo y pueden causar enfermedades graves tales como el cáncer de mama o el Alzheimer.