Medicina Alternativa

Si estás buscando ponerte en forma, tal vez necesites una lista de ejercicios de calistenia. La calistenia es una forma de hacer ejercicio en la que utilizas el peso de tu propio cuerpo para desarrollar los músculos y ponerte en forma. Además, son ejercicios fáciles de hacer y que no necesitan de ningún equipo en especial, por lo que puedes hacerlos en tu casa tranquilamente. ¿Estás buscando ponerte en forma? Entonces, sigue leyendo.

La moxibustión es una técnica tradicional de la medicina china que utiliza hierbas -especialmente la Artemisa, llamada por ellos moxa- que se queman y actúan sobre diferentes puntos de acupuntura. Existen múltiples beneficios de la moxibustión en embarazadas, siendo los más comunes el tratamiento de las náuseas y la posibilidad de conseguir que el bebé se voltee si en las últimas semanas está de nalgas.

La sandía no sólo es una bella y deliciosa fruta por la pulpa roja y jugosa que se esconde en su interior, su centro está lleno de miles de beneficios para el cuerpo y ya sea en rodajas, picada o como compota, siempre existe una buen razón para comer sandía, lo mejor es que hoy te traemos 5 buenas razones para comer sandía. Al final no tendrás dudas de sus propiedades.

El aceite de canela se obtiene de la corteza y las hojas de los árboles de canela. Pero seguramente tu pregunta sea ¿para qué sirve el aceite de canela? Pues bien el aceite tiene varias aplicaciones, por ejemplo en técnicas de aromaterapia. Hoy vamos a conocer cuáles son los beneficios del aceite de canela en nuestro organismo.

Bajar de peso es algo que muchas personas anhelan, pero muchas veces no sabemos bien cómo conseguir tener y mantener nuestro peso ideal y saludable, que nos haga estar en forma y bien nutridos. ¿Quieres conocer algunos tips para bajar de peso naturalmente?

¿Sabes cómo reducir la celulitis con plantas medicinales? Estoy casi segura de que no. Primero que nada, debes saber que la celulitis se puede producir por genética, por una mala alimentación, falta de ejercicio y deshidratación de la piel, y no necesariamente está relacionada con el exceso de peso. Por eso, una dieta correcta y una ayuda extra de determinadas plantas pueden serte útiles para reducir notablemente el aspecto de piel de naranja.

Tener herpes zoster es algo realmente muy doloroso. Se trata de una enfermedad provocada por la reactivación del virus de la fastidiosa varicela que experimentamos en la infancia, en algunos lugares también se le conoce como culebrilla o fuego de San Antonio, e incluso existen ciertos mitos sobre ella. Como esta enfermedad es padecida por miles de personas en todo el mundo, nos hemos apropiado de la medicina natural para aliviar esta molestia sobre la piel. Hoy te contaremos sobre algunos tratamientos naturales para el herpes zoster.

El ayurveda es un sistema de medicina tradicional hindú, que junto con la China, es de las más antiguas y vigentes hoy en día. Además de cuidar la salud, existen una variedad de tratamientos de belleza ayurveda, de los cuales tal vez uno de los más conocidos sea el mehndi o pintura con henna, pero existen muchos otros para hacer un ritual que envuelve a todo el cuerpo y nos embellezca de dentro hacia afuera.

El toronjil cuyano es una planta herbácea que llega a medir de 30 a 80 centímetros, es muy común encontrarla en los desiertos y los caminos de algunas regiones, principalmente en Europa y Asia.

Con el paso de los años nuestro cuerpo va sufriendo modificaciones, debido a su desgaste, sobre todo nuestra piel. Un poco por el azote del clima, un poco por algunos hábitos inadecuados, como fumar, y en ocasiones por componentes genéticos, lo cierto es que la piel se va resecando, especialmente los ojos, cuya dermis es muy delicada, y aparecen líneas que a todos disgustan,llamadas comúnmente patas de gallo. Pero no hay que afligirse y pensar que todo está perdido, hoy te contaremos cómo eliminar las patas de gallo naturalmente.