Medicina Alternativa

Añadir frutas a nuestra dieta es la forma más eficaz y natural de obtener vitaminas y mantenernos saludables. El caso de las mandarinas, también conocidas como tangerinas, no es la excepción.

Muchas personas sienten malestares cuando escalan montañas o si se encuentran a elevadas altitudes, esto es a lo que llamamos mal de altura. Los síntomas se perciben a después de las 12 horas de cambiar de altitud y aumentan durante la noche.

Conforme envejecemos es natural que empiecen a aparecer algunas manchas parduscas en la piel en zonas como el cuello, la frente, la cara, la espalda, las manos y los pies. La causa es la exposición prolongada al sol durante tantos años y no son realmente cancerosas. He aquí algunos remedios naturales para ayudar a eliminar estas manchas de la edad.

La causa más común de la diabetes es la falta de insulina en el organismo o la incapacidad de aprovechar la que hay disponible. La insulina no es más que un tipo de hormona y su inestabilidad se relaciona con la obesidad o el estrés. Los diabéticos pueden seguir remedios naturales que son muy beneficiosos para combatir la diabetes.

Tener un pelo sano y radiante es una meta importante para muchas personas. Por ello, van a la caza de cuanto cosmético que pueda brindarle brillo y lozanía. Sin embargo, esto no es necesario. Lo que comemos es precisamente lo que fortalece y lustra nuestra cabellera.

Ya se trate de un accidente severo o de uno de poca gravedad, cuando una persona sale lastimada no debe pasar por alto consumir aquellos alimentos más saludables que favorezcan una curación pronta de sus heridas.

Aunque cuando pienses en el aceite esencial de vainilla enseguida pienses en su uso como saborizante y aromatizante para tus comidas, también tiene distintas propiedades y beneficios para la salud.

De todos es sabido que el consumo excesivo y frecuente de alcohol conduce al organismo a una dependencia llamada alcoholismo, cuyas consecuencias para la salud física y mental son lamentables. Hoy en OtraMedicina les proponemos algunos métodos de origen natural para ayudar a reducir la adicción al alcohol y también para el proceso de rehabilitación.

El calcio es un elemento vital para el crecimiento de los huesos, su densidad y reparación. Podemos encontrarlo en diversos suplementos alimenticios. Sin embargo, la mejor manera de aumentar su consumo es manteniendo una diera balanceada con alimentos ricos en calcio. Veamos las fuentes más importantes de donde podemos obtenerlo.

Como su nombre indica, el aceite esencial de semillas de zanahorias se extrae por destilación de las semillas secas y también de la propia planta. Es una sustancia rica en compuestos beneficiosos para la salud humana, entre los que se cuentan el caroteno y la vitamina A, ambos efectivos antioxidantes y muy apropiados para cuidar de los ojos. Echemos un vistazo a las propiedades medicinales de este aceite y sus usos para la salud.