mejorar la salud

Tus padres te dijeron miles de veces: «No creas todo lo que ves en el Internet» mientras ellos enviaban una cadena que evitaría que WhatsApp cobrara dinero. Y tenían razón, pues la cantidad de información falsa que circula en redes sociales es alarmante y el mundo del fitness no es la excepción; con frecuencia obtendrás malos consejos sobre entrenamiento o dietas milagrosas para bajar de peso.

El primer ministro de Canadá no sólo es famoso por sus políticas progresistas, además, es codiciado por sus redondas y perfectas pompitas. Resulta que tiene un físico muy cuidado y esto le ha ganado muchos fanáticos alrededor del mundo:

Cifras oficiales del centro de prevención y control de enfermedades en Estados Unidos indican que más de 250 mil hombres al año son diagnosticados con cáncer de próstata.

Calman la ansiedad, mejoran la creatividad y ayudan a las personas a enfrentar sus miedos, entre muchos otros efectos: las flores de Bach son ampliamente utilizadas para todo tipo de problemas. Solo tomar algunas gotas de agua, algunas veces al día, puede ayudarte, a mediano plazo, a cumplir tus objetivos o superar ciertas situaciones. O eso creen algunos. La falta de evidencia científica sobre su funcionamiento convierte este tipo de medicina en un tema de creer o reventar.

El cuerpo de cada mujer reacciona diferente durante el estado de gestación, es algo que sólo puede determinarse en conjunto por su historial médico y sus hábitos. Además de los síntomas usuales, pueden presentarse algunas señales inusuales de que una nueva vida está en camino.

El uso de proteína durante el ejercicio se asocia con mucha frecuencia a los gimnasios, y de manera más específica, al área de pesas, pues muchos quieren ganar músculo en lugar de perderlo y es más o menos de conocimiento popular que "la prote" te ayuda para eso.

No hay ninguna duda de que el estrés trae diferentes consecuencias en nuestra vida como cansancio, malestar, pérdida o aumento de peso, entre muchas otras.

La vida diaria puede llegar a ser muy estresante, y esto se manifiesta en problemas de salud que pueden evitarse. Sólo debes seguir estas recomendaciones de expertos para combatir el estrés y mejorar tu estilo de vida.

En la película de Kickass —que puedes ver en Netflix— el héroe perdía la sensibilidad, así que no podía sentir dolor. ¿Alguna vez pensaste que era genial no sentir dolor, cierto? Pues el dolor existe por un muy buen motivo, y aparentemente no es tan maravilloso no sentirlo.

Brie Larson sufrió un impresionante cambio para interpretar a la heroína más poderosa del universo Marvel. Luce más fuerte que nunca y deberá mantenerse con esa forma física mientras dure su contrato.