menstruacion

A pesar de que a la mayoría de las mujeres les viene el período una vez por mes durante casi 30 años, la menstruación fue y continúa siendo un tabú. Esto contribuye a que muchas mujeres desconozcan que los productos de higiene femenina contienen componentes químicos que pueden ser nocivos para la salud.

Estudios científicos relacionan la menarca antes de los 12 años con siete problemas de salud, como afirma la doctora Lauren Streicher, profesora en la Universidad de Northwestern.

El periodo de las mujeres está rodeado de mitos y estigmas y, por eso, muchas personas tienen dudas sobre lo que pueden hacer cuando están menstruando y lo que no es más que una superstición.

Los síntomas premenstruales afectan a la mayoría de las mujeres en edad fértil y la hinchazón abdominal es uno de los síntomas más comunes.

La regla nos acompaña durante varias décadas. Desde la adolescencia hasta la adultez, todos los meses durante unos 4 o 5 días recibimos su visita. Algo que muchas ni siquiera piensan es tener sexo durante el periodo, pero otras sí, aunque se sienten confundidas respecto a cuál es la mejor manera de hacerlo. En este sentido, la doctora Alyssa Dweck, obstetra y ginecóloga, nos aconseja.

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un mal que afecta a una de cada cinco mujeres, pero hasta ahora su causa era desconocida. Quizás este sea un gran avance para dejar de tener periodos irregulares y vellitos en el rostro.

Si no quieres usar más tampones o toallitas (ya sea por comodidad o porque no quieres generar tantos desechos) la opción de las panties que absorben el período es para ti.

Sentirnos cansadas o sin energía durante el ciclo menstrual es normal y todas pasamos por eso. Muchas veces, por los molestos dolores y cólicos que sufrimos, debemos abandonar nuestra rutina o nuestros pasatiempos favoritos, para estar en reposo al menos unas horas en el día.

La píldora anticonceptiva funciona como método anticonceptivo, como dice su nombre. No obstante, tiene otros efectos en tu cuerpo y el especialista en ginecología puede recetarla para combatir, por ejemplo, el acné o para regular los sangrados y el dolor menstrual.

Como cada cuerpo es diferente, es normal que a veces te preguntes si lo que sucede en el tuyo es normal. Es posible que en algún momento te hayas preguntado si la cantidad de sangrado que presentas durante tu periodo es más abundante de lo que debería.