menstruacion

A partir de la adolescencia y hasta la menopausia, las menstruaciones forman parte de la vida de las mujeres. Durante este período, es imposible pasar por alto las protecciones higiénicas. Si eres de las que se preguntan qué es mejor usar, toallas higiénicas o tampones, en este artículo encontarás una respuesta pues te explicamos las ventajas y desventajas de ambos productos.

Habrás escuchado la popular frase “Somos lo que comemos”. Es tal cual, y en ciertos días del mes, las mujeres debemos intentar ser más conscientes de la forma en que nos nutrimos para evitar dolencias que nos traen malestar. En ese sentido, hoy conocerás qué alimentos no comer durante la menstruación. Presta atención y évitalos.

Aunque no es lo más común hay momentos en los que las mujeres necesitamos retrasar la regla, ya sea para disfrutar de un día de playa sin preocupaciones o por razones un poco más íntimas. Lo mejor en estos casos es recurrir a las soluciones caseras y utilizar en la medida de lo posible trucos naturales para retrasar la regla.

La amenorrea es una condición médica en la que el ciclo menstrual de una mujer se detiene. No es la menopausia, ya que le sucede a mujeres que sí están en su período fértil y es un claro indicador de posibles enfermedades. Las causas de la amenorrea pueden ser varias y los remedios naturales para curarla también. La canela contra la amenorrea puede servir en algunos casos, especialmente en mujeres jóvenes, y es una de las especias más utilizadas para esta causa.

Cada 28 días el cuerpo de una mujer pasa por algunos cambios que van desde el cansancio, el dolor abdominal hasta la famosa irritabilidad, se trata del periodo menstrual y si prefieres pasar mejor y beneficiar a tu organismo tenemos un listado de alimentos recomendados para consumir durante el periodo menstrual. Toma nota.

Todos lo meses el mismo tema, con la bajada de la regla, las incomodidades y los malestares derivados de ésta pueden hasta impedirnos hacer las actividades normales; si es tu caso, no te pierdas lo que viene, te explicamos cómo aliviar el dolor menstrual.

Cuando se tienen periodos regulares y la menstruación no llega en la fecha esperada, lo más usual es pensar que se está embarazada, claro, siempre y cuando se han mantenido relaciones sexuales de forma previa; sin embargo también pueden existir otros motivos, hoy te contamos por qué se retrasa tú período

El ciclo menstrual de una mujer suele ser de 28 días, aunque no todas las mujeres somos iguales y a veces los ciclos pueden atrasarse o adelantarse. Si eres de ciclos irregulares -que son provocados por diversas causas, entre ellas el síndrome de ovarios poliquísticos- tal vez te interese saber cómo inducir la menstruación naturalmente.

Si bien los remedios naturales para el dolor pélvico suelen ser padecidos casi siempre por mujeres, hay hombres que también los pueden sufrir por algún tipo de esfuerzo o ejercicio. Lo que ocurre es que el sexo femenino sufre de este malestar y dolor periódicamente, sobre todo en relación a su ciclo menstrual. A continuación te contaré un poco más sobre las causas de estos dolores y algunos remedios naturales para aliviarlos.

Curar hongos genitales es algo que debemos saber, nunca sabemos cuándo podemos contraer hongos, ya que es una afección bastante común, especialmente en las mujeres. Por eso te traemos diferentes recetas para curar los hongos genitales.