métodos

El método Feldenkrais propone un aprendizaje de la sensación, una educación del sentido del movimiento. Esta no es una gimnasia ni una terapia. Este método se basa en la capacidad de aprendizaje del individuo y le plantea retos que le hagan encontrar respuestas y alternativas nuevas. Se trata de un aprendizaje a través de la exploración del movimiento.

Los métodos de flexibilidad y de reestructuración corporal (como es el caso del famoso Feldenkrais, por ejemplo) son importantísimas herramientas para conseguir una mejor flexibilidad, un desempeño corporal óptimo y un conocimiento cabal de nuestra naturaleza corporal. El Método Rolfing es una de estas útiles herramientas.

Nuestro cuerpo es nuestra principal herramienta, y por ello conocerlo a fondo es algo muy importante si de veras estamos preocupados por nuestra salud y bienestar. El Método Feldenkrais es un método educativo que aprovecha nuestras capacidades asimilativas para conocernos y poder utilizar nuestro cuerpo con propiedad.

En 1930 los rusos Semyon y Valentina Kirlian descubrieron que en el revelado de una placa fotográfica expuesta a una descarga eléctrica se podía observar el contorno de los dedos en forma de halo. Como una "fotografía del aura".