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“La música es la manifestación más fuerte de la magia”, dijo Marilyn Manson. Y es cierto: hasta la melodía más sencilla tiene el potencial de iluminar nuestra mirada y hacer que nuestro organismo sea más armonioso. ¿Cómo? Así...

Cuando pensamos en un instrumento musical elegante el arpa es una de las primeras opciones que se nos viene a la mente. El arpa surgió en Oriente Medio, o la antigua Mesopotamia, alrededor del año 3 mil a.C., y fue exportada posteriormente a Grecia hasta convertirse, durante la Edad Media, en instrumento indispensable de la música celta, en Irlanda.

Abres los ojos y no puedes sino arrastrarte hacia el baño. Abres la puerta, te miras al espejo y compruebas lo que temías: este nuevo día no te está sentando del todo bien.

Ser mujer es algo especial, único, complicado y hermoso, todo a la vez, ¿no te parece? Hay cosas que solo nosotras entendemos y cosas que solo nosotras vivimos y, ¿saben qué? No cambiaría por nada el ser MUJER, ¿y tú?

Para mi la música lo es todo, nos alegra, nos acompaña para llorar, nos consuela, nos hace más divertida la vida y, también, nos transporta a lugares diferentes, ¿verdad? Y como gracias a la música hemos podido descubrir lugares que quizás no hubiésemos podido sin ella, creo que podemos decir que nos ha hecho dar la vuelta al mundo, ¿estás de acuerdo? ¡Genial! Entonces quédate a dar la vuelta en 13 canciones conmigo. ¿Lista para moverte al ritmo de la música?

Nos encanta ser mujer y qué mejor manera de celebrarlo que con una playlist de las canciones de y para mujeres más conocidas, que te harán bailar, cantar y sentirte confiada, segura y positiva.

¿Quién dijo que adelgazar tiene que ser una tortura? De seguro alguna persona con muy poca imaginación. Y es que este desafío puede convertirse en un verdadero disfrute. ¡Solo tienes que hacerte un tiempito todos los días para bailar al ritmo de estas canciones!

Escuchar tus canciones favoritas eleva tu estado de ánimo y, por consiguiente, mejora la calidad de tu trabajo –sobre todo, si este implica tareas repetitivas–. Así que ponte los auriculares y, ¡prepárate para disparar tu productividad con estas canciones!

Vives esclavizada del famoso "qué dirán" y cualquier opinión te importa más que la tuya propia. En otras palabras, tu autoestima está des-tro-za-da. Pues, es hora de que comiences a remendarla –de lo contrario, la felicidad será para ti la utopía más real–. Así que agrega estas canciones a tu playlist y da tu primer paso pare reconstruir tu autoconfianza...

El viaje en auto es uno de esos momentos del día en los que solo estás vos. Tal vez en medio del embotellamiento, yendo a trabajar, por la autopista o simplemente en camino a la casa de una amiga. A donde vayas, queremos saber, ¿qué hacés cuando estás sola en el auto?