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En entrevista para N+ Univision, el presidente de la Clínica Emerson, Dr. Fabián Sandoval, nos habla sobre un estudio reciente que habla de tendencias sobre el aumento de la obesidad y recomendaciones para combatirla de forma saludable. Una de ellas es cómo formar un plato “típico” saludable, que incluya diferentes alimentos, además de consejos para elegir tus porciones.

Con esta guía de 5 consejos rápidos sobre la alimentación de tu bebé, te quitarás una de las angustias más comunes, saber si está comiendo lo suficiente o se está quedando con hambre.

Este verano alrededor de 41 bancos de comida en California se encontrarán abiertos, te decimos cuáles serán y dónde encontrarlos.

Si estás interesado en Summer Meals de CPS, el programa que ofrece comida nutritiva para los niños durante el verano, esto te interesa, pues así te podrás ahorrar cientos de dólares.

Los ayunos intermitente y prolongado se han vuelto prácticas cada vez más comunes en los hábitos alimenticios para bajar o controlar el peso: te decimos cuál es la diferencia, los beneficios y los riesgos de cada uno.

Es probable que alguna vez hayas escuchado que los carbohidratos, como los cereales, los azúcares y el pan, son malos para tu cuerpo y que no aportan nada, pero esto es mentira.

Antes, todas las grasas eran consideradas malas, pero con ayuda de la tecnología se descubrió que no era así, ya que también existen aquellos lípidos que le aportan cosas buenas al cuerpo humano.

Hasta los seis meses tu bebé sólo se alimentará de leche materna o fórmula. Luego de esta edad, tendrá lugar la ablactación o alimentación complementaria, que es el momento en que se introducen en la dieta del niño alimentos diferentes a la leche.

Cada controversia en la que se mete Bárbara de Regil tiene su lado gracioso. Sin embargo, últimamente esta influencer se ha vuelto célebre por problemas muy serios.

Cuando se nos habla sobre nutrición, se hace hincapié en que debemos elegir los alimentos adecuados para nuestros objetivos; sin embargo, muchas veces no se nos explica las maneras en que podemos cocinarlos.