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Existen alrededor de 500 tipos de aceitunas en el mundo y todas poseen un alto valor nutritivo. Cecilia Ramírez Harris te explica los beneficios que consumir este alimento te puede traer para tu salud.

En 'Vida Sana Con Cecilia' te ofrecemos una guía para no fracasar en el intento de estar más saludable.

En Vida Sana con Cecilia te contamos qué alimentos te servirán este invierno para luchar contra la gripe. Así no sufrirás los efectos secundarios de los antigripales.

Hace pocas semanas muchas personas pasaron a ser consideradas hipertensas por el cambio en los lineamientos de la presión arterial. En Vida Sana con Cecilia te contamos cómo combatir la hipertensión a través de la dieta y el estilo de vida.

Una reconocida astróloga aconseja sobre cómo lograr romper los obstáculos, dejar atrás la negatividad y encontrar la fuerza para salir adelante.

Se trata de un fruto milenario con grandes beneficios para la salud, pero que debe consumirse con mesura. En Vida Sana con Cecilia te damos algunas recetas saludables.

La artritis afecta a 50 millones de personas en Estados Unidos y, en algunos casos, los medicamentos solo empeoran la dolorosa condición. En Vida Sana con Cecilia te contamos qué alimentos debes consumir para reducir la inflamación.

En Vida Sana con Cecilia te traemos unos consejos para encarar el final de año, una época de celebraciones en las que se come más de la cuenta. Beber agua y moverse más son algunos de los consejos de Cecilia Ramírez Harris.

En Vida Sana con Cecilia te contamos cuáles son los remedios naturales más efectivos para bajar la hinchazón de los ojos.

En Vida Sana con Cecilia te contamos qué alimentos debes incluir en tu dieta para prevenir el cáncer de mama.