precauciones durante el embarazo

La llegada de tu bebé ya es inminente y tú solo puedes pensar en una cosa: el parto. ¿Saldrá todo bien? ¿Te dolerá? ¿Cuánto durará? Estas son las preguntas que ocupan tu mente y minan tu tranquilidad. Ahora bien, ¿qué será de ti después del parto? Sería bueno que comenzaras a considerar esta cuestión, si quieres conservar tu cordura. Para que lo hagas, nosotras te daremos algunas ideas sobre cómo prepararte para la llegada de tu bebé.

Si bien el embarazo debe transitarse con la mayor normalidad posible, hay cosas que conviene conocer cómo por ejemplo lo qué no se debe hacer en el segundo trimestre de embarazo. Cuídate y disfruta de tu estado, te contamos cómo lograrlo.

Como pareja es una gran alegría el estar por fin esperando un bebé. Pero, hay algo que quizás se deben de estar preguntando ¿qué pasa con el sexo durante el embarazo? Quizás has escuchado muchas cosas alrededor de este tema y es por eso que en esta ocasión, queremos desvelar los mitos más comunes del sexo en el embarazo. Avanza a la página siguiente para que descubras la verdad detrás de los mitos.

Es fundamental que cualquier persona cuide su salud psicológica, pero aún resulta más importante en una mujer embarazada. Es aconsejable afrontar de forma adecuada la transición que desarrollas hacia tu próxima maternidad y así poder adaptarte a este acontecimiento que significa el período del embarazo. Tu estado emocional afecta directamente al desarrollo social, cognitivo y emocional del bebé. Por estos motivos, te voy a dar algunos consejos para cuidar las emociones en el embarazo.

Las náuseas en el embarazo son una de las cosas más molestas de este momento tan maravilloso en la vida de una mujer. Sin embargo, a pesar de que es algo común, hay muchas formas de hacerle frente y poder sentirnos lo mejor posible durante esta etapa tan bonita. ¿Quieres saber todo sobre las náuseas en el embarazo?

La presión baja es un problema común que generalmente se soluciona fácil, y no supone ningún riesgo grave para la salud. Sin embargo, aunque nunca hayas sido de presión baja, en el embarazo se producen muchos cambios en la presión arterial que pueden afectarte. Si quieres saber qué hacer en caso de que sufras baja presión en el embarazo, te animo a que sigas leyendo este artículo.

A las mujeres embarazadas se les suele advertir de los peligros de bebidas con cafeína -café, té, bebidas Cola-, por lo que muchas madres no se atreven ni a olerlas. Pero hay muchos beneficios de beber té durante el embarazo, solo hay que saber cuáles están permitidos y, como en todo en esta vida, la clave esta en la moderación.

Si estás embarazada seguro que a pesar de tener algunas incertidumbres, sobre todo si es el primero, estarás entusiasmada con la noticia como todas las personas en tu alrededor, es lo habitual. Aunque hay momentos de alegrías, también son momentos de miedos o temores, incertidumbres y muchas dudas.

Es cierto que las embarazadas no deben consumir cafeína, pero lo cierto es que, si bien no está recomendada, tampoco es necesario privarse de ella al 100% durante los nueve meses de embarazo -a menos que el médico te haya dicho lo contrario-. Si quieres volver a disfrutar de un café, un té o una bebida cola, no dudes en aprender cuánta cafeína puedes consumir durante el embarazo.

Si estás embarazada debes saber que el consumo de medicamentos y fármacos en el embarazo está muy limitado, ya que es peligroso para el desarrollo de tu bebé.