Prevencion de enfermedades

¡Parece mentira!, pero el 2014 está llegando a su fin. Por este motivo, queremos aprovechar estos días finales para recordar algunas de todas las enfermedades sobre las que en iMujer te hemos estado informando. Así, podrás comenzar a construir un 2015 libre de afecciones. Entonces, ¿estás lista? ¡Empecemos el recorrido!

Todos sabemos que el consumo de cigarrillos de tabaco es altamente perjudicial para nuestra salud y para la salud de quienes nos rodean. Este nocivo hábito existe hace siglos e incluso hasta hace pocos años era una costumbre distinguida y refinada. Afortunadamente los gobiernos y algunos organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud desarrollan fuertes campañas para erradicar, lo que en las últimas décadas se ha dado en llamar, la epidemia del cigarrillo.

El consumo de cigarrillos de tabaco está asociado al desarrollo de graves enfermedades que pueden poner en riesgo tu vida y además de dañar la salud de quienes te rodean. Si alguna vez has intentado dejar de fumar, sabes lo difícil que es. Nadie dice que será fácil, pero es posible, y queremos compartir con ustedes algunas excelentes formas de dejar de fumar. ¡Inténtalo!

Nuestro corazón lleva adelante la ardua tarea de mantenernos en movimiento, bombeando sangre a todo nuestro cuerpo y permitiendo que estemos vivos. Por ser una de las partes más importantes del cuerpo humano es que necesitamos conocerla, y es por eso que te dejo estos curiosos datos sobre el corazón humano.

Hace un par de semanas, no se hablaba más que del ébola y sus terribles consecuencias.Y sí, convengamos que se trata de un virus peligroso del que no muchas personas escapan con vida. Pero, la verdad es que hay enfermedades mucho más preocupantes que el ébola. ¿Cuáles? Las que te presentaremos a continuación.

Cuando todo parecía indicar que el nuevo bróte de ébola estaba controlado, una nueva (o vieja) amenaza volvió para sembrar el pánico. La plaga bubónica se difundió hace unos 600 años desde China y Asia central hacia Europa y acabó con la vida de un cuarto de la población mundial del momento.

La forma más eficaz de prevenir cualquier enfermedad es la educación. Hablar, preguntar, difundir información y conocer las medidas de prevención son las medidas clave para sumarte a la lucha contra el cáncer de piel.

El sedentarismo y el sobrepeso han transformado a la diabetes en una epidemia mundial. Se estima que alrededor de 347 millones de personas padecen esta enfermedad y que, si todo sigue así, en el 2030 las muertes por diabetes incrementarán en un 50%.

Cuando se trata de fluidos corporales, aunque resulten desagradables, tenemos que estar muy atentos a ellos, ya que nos dicen mucho sobre nuestro estado de salud. No son los temas más agradables para conversar en la mesa familiar, y ciertamente podemos causar rechazo si lo hacemos en público, pero de hecho es muy importante estar alerta y saber interpretar lo que nuestro cuerpo nos dice.

Desde hace muchísimos años, la leche se ha considerado un alimento esencial para el crecimiento saludable de nuestro cuerpo, en particular en lo que se refiere al desarrollo del esqueleto. La razón de esta asociación viene dada, sobre todo, porque se ha comprobado que la leche es rica en calcio, un mineral esencial en el sistema óseo. No obstante, las investigaciones científicas al respecto han sido contradictorias y el reciente estudio que te mostramos parece añadir leña a la polémica de si realmente la leche es buena para nuestros huesos o no.