psicologia

El lenguaje corporal es más relevante de lo que imaginamos. Uno de los gestos más importantes de éste, es la forma de caminar.

El Internet es uno de los grandes avances tecnológicos de nuestra era. Gracias a él podemos realizar compras, comunicarnos con personas que están al otro lado de mundo e incluso encontrar el amor.

La depresión es una enfermedad mental que padecen más de 300 millones de personas en todo el mundo, de acuerdo con cifras de la Organización Mundial de la Salud.

La tercera temporada de You es un hecho confirmado por Netflix, y aunque todos han consagrado a Joe Goldberg (Penn Badgley) como su psicópata favorito... muchos expertos en salud mental concuerdan en que la audiencia está subestimando el personaje.

Las redes sociales, el Internet y la tecnología nos han facilitado la vida. Ahora ya es más fácil comunicarnos unos con otros, hacer las compras u ordenar comida. Y aunque aparenta no tener desventajas, en realidad sí las hay.

El entusiasmo por el Año Nuevo, viene acompañado de propósitos que no suelen cumplirse independientemente de cuales sean. Por ello, la trabajadora social Amy Morin —especialista en salud emocional— siempre retoma esta época para señalar errores frecuentes que sirven de autosabotaje.

El trastorno de ansiedad tiene algunas variantes, y una de ellas es la denominada ansiedad social, también conocida como fobia social. Identificar esta afección no siempre es fácil, así es como puedes detectarla y atenderla.

La vida está llena de alegrías y momentos memorables. Sin embargo, también existen eventos traumáticos y pérdidas que pueden ser difíciles de superar.

Tomar terapia, tomarse un descanso para aliviar el estrés o desahogarse con amigos son hábitos que apenas comienzan a hacerse frecuentes.

En la película de Pixar Inside Out, las emociones de Riley, una niña de 11 años se personifican como Tristeza, Furia, Desagrado, Temor y Alegría. En el filme estos son representados con características humanas y con comportamientos propios del nombre que llevan.