Relajacion
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- article3 Min ReadAugust 13, 2021 03:51 PMHoy en día conocer técnicas de relajación es muy importante, ya que el estrés es uno de los principales problemas que afecta la salud de las personas.
- article2 Min ReadJune 16, 2021 11:35 AMLa aromaterapia es una medicina alternativa que usa aceites esenciales para tratar diversas enfermedades, como depresión, insomnio, dolores de cabeza, indigestión, problemas respiratorios y dolores musculares.
- article1 Min ReadJune 16, 2020 08:18 AMLos tés de hierbas tienen propiedades naturales que ayudan en la digestión, pérdida de peso, eliminación de toxinas y potenciar la calidad del sueño; pero debes conocer las características de cada planta para elegir la que más te convenga.
- article3 Min ReadJanuary 27, 2020 10:24 AM¿Qué sería de la vida sin la música? Esta disciplina forma parte de las bellas artes y no es para menos. Su influencia es tal, que incluso tiene grandes beneficios en el cuerpo humano. Por ejemplo, puede impulsar el desarrollo cognitivo de los niños.
- article2 Min ReadNovember 20, 2019 01:42 PMDespués de horas de viaje, por fin llegaste a la playa. Es momento de sentir en tus pies un masaje con la arena, escuchar la melodía de las olas y admirar la postal perfecta de tonalidades de azul que impacta tu mirada.
- article2 Min ReadSeptember 19, 2019 04:57 PMEn la actualidad, el estilo de vida de las personas se relaciona con el estrés y la falta de tiempo para uno mismo. El exceso de responsabilidades en el trabajo, preocupaciones familiares, el tráfico e incluso la contaminación afectan la salud de los individuos.
- article1 Min ReadAugust 01, 2019 10:31 AMEl llanto es la forma en que los bebés se comunican. De esta manera, buscan conseguir la atención de sus padres cuando tienen hambre, sueño o algún tipo de incomodidad.
- article2 Min ReadMarch 20, 2019 04:07 PMLa escritora Elsa Punset en su libro «Felices», de la Editorial Planeta, plantea que la felicidad es una construcción fundamental para la salud mental, física y emocional de las personas.
- article9 Min ReadMarch 20, 2019 09:38 AMEsta disciplina tradicional, que abarca el cuerpo y la mente, es muy útil tanto para activarse como para desconectarse y olvidarse de la ansiedad, el mal humor y el estrés, sobre todo.
- article9 Min ReadFebruary 25, 2019 08:39 PMEl Feng Shui es una práctica milenaria de origen chino, que nos aporta diversas guías y consejos para alejarnos de las malas vibras y llenarnos de energía positiva. También nos ayuda a comprender cómo podemos convivir y aprovechar en nuestra vida la energía que fluye en el universo.