Remedios naturales

La medicina herbal, también conocida como medicina botánica o fitomedicina, es la que utiliza las semillas, raíces, cortezas, flores y hojas de distintas plantas con fines medicinales. La fitomedicina, utilizada por el hombre desde tiempos antiguos, hoy se vuelve cada vez más usada por la necesidad de muchas personas de volver a lo natural. Esta medicina no solo es antigua, también fue utilizada por muchas culturas alrededor de todo el planeta: los chinos, egipcios e indígenas de distintas regiones han utilizado las mismas plantas para los mismos fines.

El corazón es uno de los órganos vitales más fuertes que tenemos. Pero para mantenerlo sano y que nos de lo mejor de sí, debemos cuidarlo. Aunque una vida activa y una alimentación sana deberían ser suficiente, también son importantes algunos remedios caseros que te ayudarán a mantenerlo en forma.

El sauzgatillo es una pequeña baya de color café que crece en el árbol casto. Su tamaño es el de un grano de pimienta y su aroma recuerda al de la menta. Los frutos, al estar maduros, se emplean para la preparación de extractos en polvo y líquidos. En Otra Medicina queremos enseñarte cuáles son las propiedades y los beneficios del sauzgatillo para la salud, ¡no te lo pierdas!

Dentro del mundo de los remedios caseros, los expertos dicen que no todos ellos funcionan y que algunos pueden incluso ser contraproducentes. Veamos algunos de estos tratamientos naturales que no se deberían utilizar jamás.

La menopausia es la interrupción definitiva de las reglas que se produce entre las mujeres de edades comprendidas entre los 45 y 55 años. Excepto la irregularidad menstrual, los síntomas más corrientes son los sofocos de calor, los sudores fríos, un cansancio constante, problemas de insomnio, cambios de humor.

"La ansiedad no libera al mañana de tristezas, sino que vacía al hoy de su fortaleza", expresó Charles Spurgeon hace ya más de un siglo. ¡Y cuánta razón tiene! Sino, piensa en tu propia experiencia. ¿Cuándo fue la última vez que la ansiedad te ayudó a resolver algo? Más bien todo lo contrario. Por eso, hoy queremos algunos de los remedios caseros y económicos más apropiados para tratar la ansiedad.

Todos los años, millones de personas sufren de episodios de depresión más o menos graves. Al concurrir a los especialistas, estos recetan drogas y químicos que pueden tener efectos positivos en el tratamiento de este trastorno, pero no siempre funcionan. Inclusive, dichas medicinas pueden alterar otras funciones orgánicas, derivando en otro tipo de enfermedades a largo plazo. La medicina natural, en este caso, te ofrece un completo compendio de remedios caseros para tratar la depresión y en Otra Medicina, queremos contarte cuáles son.

Existe una gran variedad de plantas y de remedios que pueden ayudar a combatir el estrés y la salud mental, y gracias a ellos es posible adaptarse mejor a las situaciones que los provocan. No olvidemos que el estrés y la salud mental es, ante todo, un estado psíquico y mental que no se cura con las plantas, pero es posible que estas ayuden a estar mejor preparados para combatir y estar en mejor condición física, razón por la cual se pueden afrontar de manera positiva los problemas.

Ha llegado la hora: el oráculo que todo lo sabe está hablando. ¿Lo escuchas? Acaba de decir que no habrán más dolores de estómago en tu vida a partir de ahora. Y es que, más allá de la broma, puede que esta predicción se convierta en la más tangible realidad, porque estás a punto de conocer las mejores especias del ayurveda para el dolor de estómago.

Una de las cosas que más puede llegar a afear nuestra piel son los temidos puntos negros, que no dejan de ser poros abiertos en los cuales penetra la suciedad. Algo esencial para luchar contra ellos es exfoliar nuestra piel de la manera adecuada. Pero además, la exfoliación sirve para deshacernos de la piel muerta o de los pelos encarnados. Vamos a ver cómo hacer un exfoliante natural a base de cereales.