salud bucal

La lengua, además de su rol en la función digestiva, es un órgano que nos puede indicar cuán saludable o no está nuestro cuerpo. Su forma, textura y color pueden dar pauta de alguna deficiencia o desequilibrio a nivel orgánico. ¿Qué revela la lengua sobre el estado de salud?

Una sonrisa blanca y radiante es uno de los atributos de belleza que todos buscamos. Pero ciertos hábitos como el fumar o el beber bebidas cafeinadas, o el uso de algunos medicamentos pueden decolorar los dientes generando manchas de color amarillo. Sin embargo existen algunos trucos naturales para revertir este daño: veamos cuáles son los mejores remedios caseros para revertir los dientes amarillentos.

¿Te ha sucedió que durante el lavado de los dientes, o después de él, tus encías se notan irritadas o sangrantes? Pues aunque esta situación pueda asustarte, lo cierto es que es un cuadro bastante común en lo que se refiere a la salud bucal, aunque no por eso se debe dejar sin tratar, ni adjudicarle la culpa al cepillo de dientes, pues seguramente la principal causante del sangrado de las encías sea la presencia de bacterias.

Los problemas de la salud bucal muchas veces se desarrollan a causa de prácticas de higiene incorrecta, que no cumplen al 100% la función de remover las bacterias y gérmenes de la boca. Y con esto no solo nos referimos a un incorrecto cepillado de los dientes, sino también a las malas condiciones en que, por descuido o desconocimiento, se deja caer a los cepillos de dientes.

El enjuague bucal es una de las partes más importantes de todo el proceso de higiene de los dientes, ya que es él quien termina por eliminar todas las bacterias y gérmenes que fueron removidos por el cepillado, además de constituir el toque que nos brindará un aliento fresco y agradable.

¿Quién no ha sentido un poco de temor cuando va de camino al odontólogo? Pues pese a que esta rama de la medicina ha avanzado enormemente, los viejos mitos, y especialmente el miedo al dolor, aún persisten.

Tener mal aliento es algo realmente fastidioso. Cepillas tus dientes adecuadamente cuantas veces puedes, lo intentas con aerosoles bucales, te vales de goma de mascar o de algún que otro dulce de menta e intentas todo pero no hay solución. ¿Sabías que puedes curar el mal aliento de forma natural?

A todos nos importa nuestra salud bucal y es que, de igual forma, es algo en lo que todos se fijan. Cepillarse los dientes, usar hilo dental y enjuagarse la boca al menos después de cada comida son los pilares para mantener una buena higiene dental, aunque si lo que se busca es conseguir mejores resultados aún, hay ciertas cosas que son de gran interés.

El bruxismo es ese acto involuntario de apretar o hacer rechinar nuestros dientes sin darnos cuenta y que tiene por consecuencia su desgaste acelereado y el dolor de cabeza, de cuello y de mandíbula causado por la tensión muscular. En consejos para combatir el bruxismo.

Muchos creen que una correcta higiente dental sirve para tener dientes fuertes, sanos y blancos, y nada más. No están equivocados, pues ese es su cometido principal. Sin embargo, cepillarse los dientes adecuadamente, utilizar hilo dental y visitar al dentista al menos un par de veces al año son factores claves para prevenir enfermedades realmente graves, como el cáncer, problemas cardíacos y enfermedades respiratorias.