salud bucal

Debo confesarlo: sólo tengo una adicción y es masticar chicle todo el tiempo. No importa el lugar, ni la hora, tampoco si es apropiado o no, a mi me gusta masticar chicle... y lo hago siempre.

Mantener tu boca limpia es una premisa fundamental de la higiene personal. Para ello se recomienda lavarse los dientes siempre después de comer, y nunca viene mal alguna recomendación derivada de la medicina natural para ello.

Muchas veces olvidamos el cuidado y la estética de una parte fundamental de nuestro cuerpo: nuestros labios. Éstos pueden sufrir fácilmente de deshidratación, ya sea por el exceso del sol o con el aire seco y frío del invierno.

En épocas de frío muchos de nosotros podemos padecer de algo bastante incómodo: labios agrietados. Como los labios no tienen melanina, que es el pigmento que protege la piel de los rayos del sol, éstos se están muy expuestos a verse afectados y como consecuencia a agrietarse, más que cualquier otra parte del cuerpo.

Si hay algo que es bastante molesto es padecer lo que se llama "dientes sensibles". Muchas veces lo podemos estar sufriendo sin saber bien qué es, pero si alguna vez cuando te sirvieron un café esperaste a que se enfriara porque sabías que te iban a doler los dientes, o estando frente a un delicioso helado dejaste que se derrita porque sabías que te haría doler, probablemente sufras de "dientes sensibles".

"Las caries son cosas de chicos". Tal afirmación no es descabellada, pues de hecho los problemas de caries dentales se presentan con más frecuencia en la más temprana infancia, incluso en la primera década de vida.Los odontólogos atribuyen este fenómeno a varias causas: excesivo consumo de golosinas, falta de un buen cepillado y falta de una revisión periódica, que debería comenzarse a hacer a muy temprana edad, antes de que empiecen a caerse los dientes de leche.