salud emocional

La culpa es una de esas emociones que corroen toda nuestra estructura emocional: nos paraliza, nos tortura y nos baja la autoestima. Y lo que es peor aún, ¡no podemos hacer casi nada al respecto! Lo hecho, hecho está, y aunque siempre podemos tratar de reparar el daño o disculparnos, no podemos cambiar el pasado y deshacer lo que sea que hayamos hecho.

La depresión es una enfermedad de cuidado. Es tan insidiosa que a veces no nos damos cuenta del alcance de su poder hasta que pone en peligro nuestra vida.

Hay ciertas preguntas que evitamos, porque si las hacemos, tendremos que darnos una respuesta honesta que puede afectar nuestra vida desde las raíces. Son esas preguntas que nos enfrentan con nuestros principales miedos e inseguridades.

Esa persona necesita leer estos mensajes de texto, ¡envíaselos!

Sé que cuando estamos deprimidas lo único que sentimos es el dolor, el vacío y la soledad de este estado. Pero nada de lo que nos sucede pasa sin un propósito; en este caso, todo lo que nos ocurre es para indicarnos que algo no está bien, dentro o fuera de nosotras.

Los tatuajes son marcas de vida y, para mí, no hay nada más hermoso que plasmar en la piel la voluntad de salir adelante de un mal momento.

Acostumbrada a convivir con la depresión, esto es lo que hago cada vez que vuelve.

Es bueno conocer y meditar sobre esta afección que involucra a tantas personas.

Devela estas excusas y estarás mucho más cerca de tocar tus sueños...

¿Sabías que ser desordenada puede ser bueno para tu salud?