salud física

La altura puede ser un aspecto beneficioso para muchos. Aquellos que juegan al basketball o al vóley, por ejemplo, corren con ventaja con respecto a sus compañeros. También tiene sus bondades a la hora de ir a un concierto o de mirar una película en el cine ya que se logra una visual inmejorable. Sin embargo, estudios han demostrado que ser alto puede traer algunos perjuicios con respecto a la salud. Entiende estos hallazgos.

Después de cierta edad el cuerpo humano termina su crecimiento, esto ocurre a los 25 años para ser más exactos. En ese momento de la vida desaparecen los cartílagos de crecimiento en la epífisis de los huesos y estos dejan de crecer, determinando el tamaño máximo del cuerpo.

¡Estoy lista para emprender el camino del éxito!

Es bueno conocer y meditar sobre esta afección que involucra a tantas personas.

Hay señales que merecen nuestra mayor atención

La quimioterapia está teniendo resultados increíbles en el tratamiento de pacientes con esclerosis múltiple, ¡mira!

¿Escucháste hablar del Dengue tipo 1? ¿Y de que no existe la cura para esta enfermedad?

¿Alguna vez te dijeron que el cuerpo habla? Si estás totalmente perdida con esta afirmación, te contamos que muchas de las cosas que le suceden a nuestro cuerpo en realidad son reflejos de lo que está pasando en lo más profundo de nuestro ser.

Todas conocemos los beneficios físicos de hacer ejercicio. ¿Pero qué hay de los beneficios mentales? Desde reducir el estrés, estimular la producción de hormonas de la felicidad y aliviar la ansiedad, el ejercicio es excelente para nuestro equilibrio mental. Por eso, te enseñamos cuáles son los mejores ejercicios para relajar la mente.

Necesitamos una estructura para sentirnos cómodos y para tener éxito en la vida. Las rutinas nos hacen sentir bien y seguros.