salud física

Todas las mañanas la misma historia: la lucha contra el despertador. Él que suena y yo que lo apago, una y otra vez, hasta que él gana, y yo me termino levantando. Supongo que a ti te debe pasar algo parecido, ¿no?

La diabetes es (lamentablemente) una enfermedad muy común. Para tratarla es muy importante el plan de alimentación que deberá seguir la persona que esté padeciendo esta enfermedad. La dieta de los diabéticos es una dieta controlada en azúcares y carbohidratos de absorción rápida.

Hemos hablado en VivirSalud de la importancia del cuidado de nuestras piernas, sobre todo en épocas en que las ganas de mostrar son más.

Cuando comienzas a fumar antes de los 17 años, aumenta el riesgo de que seas un fumador durante toda tu vida.

El apoyo psicológico es fundamental para conseguir el éxito en nuestra dieta.

Si hay algo que es bastante molesto es padecer lo que se llama "dientes sensibles". Muchas veces lo podemos estar sufriendo sin saber bien qué es, pero si alguna vez cuando te sirvieron un café esperaste a que se enfriara porque sabías que te iban a doler los dientes, o estando frente a un delicioso helado dejaste que se derrita porque sabías que te haría doler, probablemente sufras de "dientes sensibles".

El Eneldo es una planta que se utiliza desde la antigüedad con fines culinarios y medicinales.

Irse de vacaciones es siempre algo bueno, lo difícil es volver.

No me quedan dudas de que sólo cuando empieza el calor la mayoría de nosotros nos acordamos de nuestro peso. Es decir, cuando hay que empezar a quitarse ropa es cuando esos quilos que sobran nos empiezan a preocupar.

Hemos visto en VivirSalud que la dieta vegana tiene muchas voces a favor, pero también muchísimas en contra.