salud y maternidad

Si eres madre de tiempo completo, seguramente recibes comentarios, una y otra vez, sobre la suerte que tienes de poder regalarles a tus hijos todo tu tiempo. Cuando la gente que te rodea dice eso, no están teniendo en cuenta que se trata de todo tu tiempo, las 24 horas del día, sin descanso.

En redes sociales, los padres millennials suelen ser blanco de críticas por parte de las generaciones anteriores. No obstante, de acuerdo a la Walton Family Foundation —prestigiosa fundación altruista que realiza estudios sociales y mercantiles— las mamás millennials están cayendo en una tendencia innegable: criar hijos más felices.

Cada vez más mujeres embarazadas tienen claro cómo quieren que sea su parto. Conocen sobre procedimientos médicos necesarios e innecesarios y están seguras de lo que prefieren que ocurra ese gran día y también de lo que no. Sin embargo, muchas otras mamás aún tienen dudas sobre qué es lo que puede llegar a pasar y cuáles son sus derechos.

Los mitos alrededor de la lactancia son muy numerosos, cada inquietud respecto al antes, durante y después de este proceso merece su propia categoría. Los especialistas hablan constantemente de la leche materna como escudo de inmunidad para el bebé, pero, ¿qué ocurre cuando la madre enferma? ¿Esto convertiría la lactancia en un factor de riesgo en automático?

Cada familia es única y desde luego, cada mamá enfrenta diferentes retos según las circunstancias de su hogar. Rachel Sobel es una madre estadounidense a tiempo completo y escritora de profesión. Constantemente comparte con sus seguidores la experiencia que le han dado sus dos hijas, pero en especial habla sobre la gente que las rodea.

Parece sencillo. Cuando el bebé se duerma, tú tienes (con tono imperativo) que aprovechar a dormir. Ni se te ocurra hacer otra cosa. Nada de ponerte a ordenar la casa, que luce como si la hubiera zarandeado un tsunami desde que llegaste del hospital, ni lavar la montaña de ropa amontonada. Mucho menos te distraigas con el celular, que dices 5 minutos nada más y cuando quieres acordar pasaron 40. Tú tienes que dormir. No vaya a ser que te duermas cuando caigan las visitas (porque caen, nunca avisan) para conocer al bebé o no tengas fuerzas para cargarlo cuando te pida la teta a las 3.35 am. ¿Qué haces leyendo esto en Facebook cuando tienes que dormir?

Transitas el embarazo con sus altos y bajos. Atraviesas el parto como una ola de energía impresionante que te revuelca y te energiza a la vez. Conoces el rostro de tu pequeño retoño y la felicidad no puede ser mayor. Pero luego llega la hora de la verdad.

La maternidad es una etapa de vida que afecta mucho cómo se perciben a sí mismas las mujeres. Ser madre no es una labor sencilla, sin embargo, y aunque como sociedad a veces lo olvidamos, hay muchas formas de mostrarle respeto y apoyo a las madres.

Traer un bebé al mundo es la mayor felicidad de la vida y también el proceso más difícil, sobre todo para las mujeres. Todos los cambios corporales que conlleva el embarazo, la incomodidad de los últimos meses, los cambios de humor debido a las hormonas y, por último, el dolor del parto, pueden causar estragos en tu salud mental. Después, el cuerpo sigue haciendo las cosas complicadas, mientras vuelve a su estado anterior.

De manera errónea se percibe el posparto y sus facetas como algo imperceptible o ligero para las celebridades. El glamour de las pantallas y las alfombras rojas, muchas veces nos hacen olvidar que estamos viendo a simples mortales que ríen, enfurecen, sufren, y que siendo madres enfrentan sus propios retos.