síntomas

No siempre los médicos tienen el diagnóstico exacto de un trastorno de salud. Puede ser por inexperiencia o porque los síntomas son demasiado vagos como para asociarlos con una enfermedad en concreto.

Estamos siempre tan estresadas que cuando nos duele algo no le hacemos caso porque “no tenemos tiempo”. Pero, no sentirse bien no es algo que debas ignorar; además, no es lo mismo un dolor ocasional que un dolor permanente. Por ejemplo: un dolor de garganta como parte de un resfriado es algo totalmente normal, pero hay veces que el cuerpo nos está advirtiendo que algo no marcha bien, que debemos acudir a un médico lo antes posible.

A veces, gozar de una buena salud es más una cuestión de permanecer atentas a las señales que nos muestra nuestro cuerpo que de otra cosa.

El estrés es una de las enfermedades que nos afectan en nuestro día a día por el ritmo frenético que llevamos. Si bien existen diversas estrategias para controlarlo, el problema es que no siempre somos demasiado conscientes de cuál es nuestro grado de estrés.

Cuando a nuestros hijos les sucede algún malestar de salud, lo mejor es ir rápidamente a visitar a su médico. No siempre será algo grave pero será la mejor decisión para prevenir cualquier enfermedad.

Nuestro cuerpo nos habla -y no solo por medio de nuestra boca-. Lo malo es que no siempre lo sabemos escuchar.

Si bien la mayoría de las personas se preocupan por bajar de peso y evitar la tentación de la comida chatarra y los alimentos dañinos para el cuerpo, hay otras que necesitan aumentar y mejorar su alimentación.

Hay pocas sensaciones más incómodas para una mujer que la urgencia de ir al baño. A todas nos pasó alguna vez, pero si en tu caso se da con frecuencia, podría ser una señal de que sufrís de incontinencia urinaria.

En el último tiempo, los carbohidratos han tenido muy mala reputación y son vistos como el enemigo de la dieta. Estos se encuentran en alimentos como el pan, cereales, papas, entre otros.

¿Te sientes cansada y no sabes por qué? ¿La fatiga te invade aunque recién te hayas despertado? Puede ser que sea por falta de proteínas.