vista

Un día te diste cuenta que tenías pequeños dolores de cabeza, notaste que los objetos se veían un poco diferentes y decidiste ir con el profesional de la visión más cercano, solo para que confirmara tus sospechas: necesitas lentes.

Si usas anteojos, seguro que ya consideraste cambiarlos por lentes de contacto. Son mucho más prácticos, aunque algunas personas no logran acostumbrarse a ellos.

El ojo humano estándar se compone de tres conos que captan informaciones cromáticas y las transmiten a canales nerviosos hasta llegar al cerebro. Cuando llegan allí, se forman los colores. Como cada uno de estos conos puede procesar hasta 100 diferentes informaciones, combinadas ellas pueden ofrecer hasta 1 millón de colores para nuestro cerebro. Algunas personas, sin embargo, pueden ver muchos más.

¿A quién no lo regañaron de niño por estar mirando la TV demasiado cerca?

Los efectos del consumo de alcohol son varios y conocemos a muchos de ellos. Si alguna vez te pasaste de copas, seguramente hayas experimentado el que vamos a tratar hoy: ver doble.

Según la Asociación de Optometría Americana, los trabajadores estadounidenses pasan un promedio de por lo menos 7 horas al día mirando la computadora en la oficina o en su casa si es que trabajan desde allí. Otras investigadores afirman que el promedio de horas mirando a todo tipo de dispositivo asciende a 11 horas promedio. La situación en el resto del mundo dista de ser más optimista.

Hoy en día es normal que cada vez más personas por una razón u otra elijan pasar varias horas frente a la pantalla de la computadora. Esto, a largo plazo, termina por perjudicar su visión produciendo innumerables problemas. Por eso mismo te voy a dar algunos consejos para salvar tus ojos antes de que sea demasiado tarde.

De adolescentes no solemos prestarle demasiada atención a nuestra vista. Vemos bien o lo que imaginamos que es ver bien y con eso basta. Pero resulta que a los veintitantos nos hacemos un chequeo y descubrimos que la visión perfecta que pensábamos inalterable ha disminuido considerablemente.

Cuando eras pequeño es probable que tus papás te regañaran con que no vieras la televisión demasiado cerca porque te ibas a quedar ciego. O si te gustaba leer, seguro te prendían más luces porque si leías a oscuras, también te ibas a quedar ciego (o te reprendían porque ya era muy tarde para que siguieras despierto, también).

Usamos la vista todos los días, pero muy pocas veces somos conscientes de todo lo que hacen nuestros ojos para obtener las imágenes, de qué están compuestos y qué condiciones pueden influenciar una buena o mala visión.