Alimentação

Desde o momento em que acordamos até a hora em que vamos dormir há uma série de pensamentos que definem como será o nosso dia. Toda e qualquer ação parte de uma ideia. Dessa forma podemos entender o quão importante é o pensamento para a nossa vida. Já que não vivemos sem ele, porque não pensar positivo?

Não existe data nem hora certa para cuidar da saúde, por isso um bom check-up é sempre bem-vindo para prevenir diversos tipos de doenças, principalmente quando o ano começa. Conforme a idade aumenta, alguns exames são incluídos no tradicional chek up, que segundo a Dra. Carolina Mantelli Borges, médica pós-graduada em Endocrinologia e Metabologia, deve ser feito por todas as pessoas a partir dos 18 anos.

Há quem tenha na ponta do lápis receitinhas para espantar o mau olhado, inveja, olho gordo, quebrante, ebu, e o que a imaginação permitir. Pelo sim, pelo não, até os mais céticos recorrem a pelo menos uma delas na virada. Se você é um deles, que tal então apenas uma biju com elementos da sorte para deixar bem longe as energias negativas e entrar com tudo em 2012? De preferência com o pezão direito, claro.

Casa nova ou uma simples repaginada no visual da sala, não importa, quando isso acontece você quer logo mostrar para amigos e família. E o Ano Novo é uma ótima oportunidade para exibir o novo visual do seu cantinho, que não deve só estar muito bem decorado.

Sol forte e verão são chamarizes para levar todo mundo para a praia. E uma coisa é certa: praia dá uma fome... E para onde você olha há aquelas barraquinhas vendendo guloseimas, além dos vendedores que circulam pela areia oferecendo queijo, espetinhos, amendoim e outros atrativos.

Na última semana a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) comunicou que irá cancelar o registro das próteses mamárias PIP (Poly Implants Protheses). A decisão foi tomada a partir de análises não satisfatórias do produto fabricado na França. Um tipo de silicone diferente do permitido pelo órgão foi encontrado nas próteses e o recolhimento das mesmas já está sendo providenciado.

Os dias mais quentes do ano são esperados com ansiedade por muita gente. Mas sem os cuidados necessários para enfrentar o calor e umidade que o verão traz, as doenças típicas que incidem com mais facilidade nesta estação podem colocar um ponto final no seu bom humor.

Espinhas e cravos são pequenos probleminhas que podem aparecer na vida de qualquer pessoa e provocar uma baita dor de cabeça. Na hora do desespero recorre-se aos sabonetes adstringentes, cremes anti-acne e uma série de outros produtos que prometem te dar uma pele de princesa. Em casos mais suaves, funciona! Mas, existem situações um pouco mais complicadas que requer a ajuda de um esteticista e um bom tratamento.

Os meses mais quentes do ano fazem as academia lotarem. E para receber essa galera disposta a suar a camisa em busca de um corpo em forma, estes estabelecimentos criaram modalidades super criativas para atrair os aspirantes a atletas. Confira algumas delas e onde praticá-las:

Já pensou em aliar os exercícios para ficar em forma com uma piscininha para espantar o calor? É possível. Fazer atividades físicas na água é recomendável e bastante refrescante. Além disso, ajuda a diminuir o impacto na coluna vertebral.