Alimentação

Charme para umas, estorvo para outras, as pintas e sardas fazem parte da vida de quase todo mundo. Nascidas por influência genética ou excesso de sol, elas podem ser clareadas ou retiradas, dependendo do gosto - e da necessidade - de cada uma. Veja agora os principais cuidados com essas manchinhas e saiba como proceder quando a presença delas indicar um problema de saúde mais sério. Antes é preciso fazer a diferenciação entre as duas:

Por Redação, redacao@bemleve.com.br

Na busca pela boa forma, qualquer recurso (saudável!) é válido. Essa empreitada não se limita a dietas e exercícios físicos. As massagens emagrecedoras estão com tudo e são sucesso nas clínicas de estética. Cosméticos para reduzir medidas também ganham espaço e conquistam consumidoras ávidas por eliminar gorduras localizadas e celulites.

Não é à toa que Cynthia Howlett está firme e forte à frente do programa 'Alternativa Saúde', do canal a cabo GNT. A apresentadora é uma das famosas mais disciplinadas quando o assunto é beleza e bem-estar. Conhecida por sua alimentação natureba e sua forte rotina de exercícios, ela diz que come o que quer e não abre mão de uma tacinha de vinho para dormir bem.

Por Redação

Vamos direto ao assunto: largue o cigarro e entre em forma. Motivos não faltam. Segundo a Organização Mundial de Saúde, o tabagismo está em 4º lugar do ranking dos maiores responsáveis por mortes no planeta. Só no Brasil são aproximadamente 33 milhões de fumantes. E está comprovado: as consequências do fumo são muito mais intensas nas mulheres. Celulites, rugas, queda de cabelo, infertilidade, problemas cardiovasculares, osteoporose e cânceres de mama e ovário são alguns dos problemas associados. E aí, vai ou não vai ficar longe do cigarro?

Você olha para a Juliana Paes, Jennifer Lopez e Adriane Galisteu e se pergunta: como elas conseguem estar sempre bronzeadas e lindas, faça chuva ou faça sol? Simples: elas adoram uma maquiagem bronzeadora. Para quem não tem tempo de tomar sol - ou não curte ficar exposta aos raios ultravioletas - usar cosméticos que dão uma corzinha é uma boa solução. E está na moda. Mas especialistas recomendam: nada de excessos, caso contrário o efeito pode ser desastroso.

Por Bolsa de Mulher

A atriz Carol Castro malha forte desde a adolescência. Sua disposição para ter um corpo perfeito é invejável: 'Frequento academia há quase metade da minha vida'. E o esforço valeu, já que ela garante que nunca teve que brigar com a balança. Melhor ainda agora, pois teve uma preocupação a menos durante os preparativos para o casamento com o ator Marco Bravo, que aconteceu no último dia 11.

Foi-se o tempo em que bastava passar creme hidratante ou ir à manicure dar um jeito nas unhas. O cirurgião plástico Edmar da Fontoura, membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, garante: cresce o número de pessoas insatisfeitas com o aspecto das mãos. 'Esta parte tão importante do nosso corpo precisa de cuidados de beleza, já que a sua aparência revela bastante a idade', afirma o médico. De hidratações a preenchimentos com gordura, o mercado oferece inúmeros tratamentos estéticos específicos para as mãos.