Bienestar

Con el paso del tiempo, la piel pierde colágeno y elasticidad, haciendo que el cuello y la barbilla se hunda y se forme la denominada papada. Se trata de un proceso que comienza alrededor de los 20 años y factores como la exposición al sol, el tabaquismo y la mala alimentación pueden intensificarlo.

Todos los seres humanos experimentamos algún tipo de trauma. Algunas experiencias son peores que otras, pero hay una cantidad específica de traumas que te hacen más fuerte emocionalmente.

No otra vez, ¡por favor!

No todos los alimentos son tan sanos como aparentan...

Si bien la distinción entre alimentos saludables y alimentos no saludables que hace la población es cada vez más acertada, todavía hay ciertos conceptos errados y confusos que deberían ser aclarados.

Es bueno conocer y meditar sobre esta afección que involucra a tantas personas.

Sabemos bien que ser felices es una meta que todos queremos lograr en la vida, pero al parecer somos nosotras las que llevamos “ventaja”. Y es que diversos estudios han comprobado que las mujeres somos más felices que los hombres. Aunque que no todo es “miel sobre ojuelas”.

¡Mucho cuidado!

No sólo la comida que consumimos puede contribuir a que subamos de peso, nuestro estilo de vida también tiene mucho que ver. Desafortunadamente a veces ignoramos que muchas de nuestras actividades provocan que nuestro organismo almacene grasas y conserve calorías que no necesita.

Cada día es más común que tanto en nuestra vida profesional como en la personal queramos hacer más de una tarea a la vez para que nos rinda el tiempo. La realidad es que ser multitareas es una actividad realmente agotadora porque aunque creamos que realizamos varias labores simultáneas lo cierto es que sólo hacemos una, misma que intercalamos con alguna otra, y así sucesivamente.