Bienestar

Si te estás por anotar a un gimnasio y te encanta hacer ejercicio, este servicio te va a venir PERFECTO! ¿Te cuento de qué se trata? Se llama SinRutina.com y es un servicio de suscripción único en Argentina que ofrece pase libre a la mayor red de centros deportivos de CABA Y GBA. También ubicados en Bahía Blanca, Rosario y Córdoba, ya cuenta con 362 centros adheridos y cada semana ¡se suman nuevos! De esta forma suscribíendote una sola vez podés acceder al gimnasio que te quede más cerca de tu trabajo, de tu casa, de la casa de tu novio o de la universidad!

La medicina integrativa es una combinación entre la medicina tradicional y las terapias alternativas tradicionales tales como la fitoterapia, la acupuntura y los masajes. En muchos lugares, los médicos tradicionales están empezando a utilizar este tipo de medicina como complemento de las prácticas tradicionales, lo cual puede traer muchos beneficios como los que se listarán a continuación...

La política de honestidad en el trabajo es una de las mejores, sin embargo, como todo en la vida tiene sus excepciones. Una de ellas es tu jefe/a, al que no puedes decirle todo lo que piensas, esto podría generar malos entendidos y conflictos a corto o largo plazo. Si lo que deseas es tener una relación cordial con tu superior te sugerimos que NO digas estas frases:

Planear alquilar tu primer departamento es un momento que te llena de felicidad y expectativas, pero no todo es tan divertido.

Según la Organización Mundial de Salud (OMS) las carnes procesadas como el jamón y las salchichas pueden acrecentar las probabilidades de desarrollar cáncer de colón.

"Cuando sufres, oblígate a recordar algo alegre. Una sola luciérnaga es el fin de la oscuridad" - Jodorowsky.

Estamos siempre tan estresadas que cuando nos duele algo no le hacemos caso porque “no tenemos tiempo”. Pero, no sentirse bien no es algo que debas ignorar; además, no es lo mismo un dolor ocasional que un dolor permanente. Por ejemplo: un dolor de garganta como parte de un resfriado es algo totalmente normal, pero hay veces que el cuerpo nos está advirtiendo que algo no marcha bien, que debemos acudir a un médico lo antes posible.

Los plátanos son una de esas frutas perfectas para llevar a cualquier lugar. Además, ¡son deliciosas!

Para estar bien no solo necesitas un cuerpo en forma: tu estado de ánimo también cuenta. ¿Estás triste o bajoneada? ¿Algo deprimida? Entonces, no te pierdas las mejores maneras de levantar tu ánimo al instante. ¡Te las recomiendo!

Aunque casi siempre que hablamos de las frutas las identificamos como elementos muy importantes en nuestra alimentación para mantenernos en forma y saludables, en este caso queremos contarte cuáles son las que contienen más calorías.