Bienestar

Dormir bien es sinónimo de buena salud. Tu cuerpo necesita el merecido descanso diario para rendir al día siguiente y eso solo se consigue si respetas las horas de sueño.

¿Sabías que casi el 15 por ciento de las personas en Estados Unidos sufren algún tipo de reacción alérgica a los animales domésticos, como gatos o perros? La causa principal de este tipo de alergias es la caspa de las mascotas.

Llega el capítulo final de nuestra serie y tenemos sentimientos encontrados, por un lado queremos ver cómo termina pero por otro no queremos que termine porque nos gusta demasiado.

Seguramente, habrás leído en muchas cajas de tampones estas palabras "síndrome de shock tóxico". ¡No es de extrañarse!, los tampones son una de las cosas que pueden provocar esta compleja infección, causada por la bacteria Staphylococcus aureus.

Como si de una maldición se tratara, después de que les platiqué sobre lo MUCHO que me gusta dormir, pase unas semanas terribles. ¿Por qué? ¡Porque no era capaz de conciliar el sueño!

Hoy en día, no hay nada más común que el estrés. De hecho, creemos que el estrés debe ser parte de nuestras vidas y que si no lo sentimos es que no estamos siendo “productivas”.

¿Si quieres sacar el máximo provecho de los alimentos? Entonces debes probar estos 5 refrigerios saludables que beneficiarán tu dieta.

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El estrés es la enfermedad más común en los tiempos que corren. Lo cierto es que afecta a la mayoría porque el ritmo de vida que llevamos es frenético. Pero, ¿te has parado a pensar alguna vez cuáles son las consecuencias del estrés en tu salud como mujer?

Una nueva investigación, esta vez por parte de la Agencia Nacional de Ciencias de Australia (CSIRO), ha detectado que bebiendo JUGO DE PERA antes de comenzar a tomar alcohol, puedes EVITAR la RESACA.