Bienestar

El vinagre que normalmente vive en tu armario de la cocina junto a los aceites y especias, ahora tiene un lugar fuera de la despensa. Elaborado a partir de manzanas fermentadas, el vinagre de sidra de manzana contiene una serie de nutrientes que aumentan la salud, incluyendo enzimas esenciales como el potasio, calcio, magnesio y hierro.

La piel manchada es símbolo de edad o de exposición al sol. Existen cientos de productos manufacturados que aseguran eliminar las manchas marrones de la piel en forma definitiva que, sin embargo, contienen químicos que son muy dañinos Si quieres conocer la forma de eliminarlas en forma natural, no dejes de leer lo tenemos para ofrecerte.

La diferencia entre el pan blanco y el integral va mucho más allá de su color: la verdad es que uno es más nutritivo que el otro...

Las sopas son ideales para los días de frío; pero no solo: también se pueden consumir en días de calor, porque si elegimos bien los ingredientes se convierten en un auténtico plato medicinal que aportan las vitaminas y los minerales de los que el cuerpo tiene necesidad. Vamos a ver algunas recetas para elaborar sopas sanas y deliciosas, que ayudarán a combatir los síntomas de la gripe como son la fiebre, la mucosidad, el cansancio, la debilidad, etcétera.

La curación y el tratamiento de las heridas es una etapa fundamental para que cicatricen correctamente y que no se produzcan otras afecciones o complicaciones graves. Por regla general, ninguna herida debe desprender un olor desagradable y, si es el caso, es que existe un problema de cicatrización​. Hoy te contamos las razones por las que puede oler mal una herida. ¿Preparada?

Si bien está recomendado utilizar anticonceptivos orales para evitar embarazos, está comprobado que el uso de estos por un tiempo prolongado resulta perjudicial para nuestra salud. Hoy veremos con detalle cuales son los efectos de tomar anticonceptivos por más de 5 años. Esperamos que te sirvan de gran ayuda y sepas cómo evitar los malestares que trae consigo el uso excesivo de este en un tiempo prologando.

¿Quién no admiró a los superhéroes y heroínas con asombrosos poderes que podían cambiar el mundo? ¿Nunca pensaste en qué superpoder te gustaría tener?

La depresión suele ser provocada por factores fuera de nuestro control, como la muerte de un ser querido, la pérdida del empleo o problemas financieros. Pero las pequeñas decisiones que tomamos cada día también pueden afectar nuestro estado de ánimo más de lo que puedes darte cuenta. Tus hábitos sociales, rutina de ejercicios, e incluso la forma en que te tomas la vida pueden drenar la felicidad de tu día, y que ni siquiera te das cuenta. ¡Por suerte puedes evitar estos hábitos si quieres una mente sana!

La vida es mucho más luminosa y las posibilidades, más prolíferas cuando disfrutamos de una salud plena. Así que, ¡no la tomes por sentada!, es decir, no te quedes sentada. Levántate de esa silla y protege tu bienestar con las siguientes medidas.

City Pass es un cuadernillo con numerosas ofertas y ventajas para el turista que, especialmente, se decide a visitar una ciudad en un período reducido de tiempo. Pases gratuitos para museos, descuentos en compras y dinamismo en el transporte público son algunas de estas ventajas de tener un City Pass.