Bienestar

Los probióticos reducen la cantidad de bacterias perjudiciales que se encuentran alojadas en los intestinos y evitan, de esta forma, diferentes infecciones y otro tipo de problemas. En otras palabras, contribuyen a mantener en equilibrio el sistema digestivo. 

Luego de que Judith superara el cáncer de mama en dos ocasiones, creó Alas Wings, una fundación que apoya a mujeres latinas en Estados Unidos que luchan contra la enfermedad ofreciéndoles servicios médicos y psicológicos gratis y en español

La extirpación de uno de sus senos hizo que Karla Barajas se diera cuenta sobre las pocas (casi nulas) opciones de brassieres que existen para aquellas mujeres que dicen "no" a la reconstrucción mamaria. En Instagram, encontró una gran red de apoyo y fue escuchada por una marca de lencería para la que también ha modelado.

Conoce todo lo que debes saber sobre el cáncer de mama: detección temprana a través de la mastografía, síntomas, tratamientos y beneficios de la prevención. Infórmate y protege tu salud

Estos ejercicios de frases cortas para tu mente, te llevarán a cambiar tu estado corporal, así como circunstancias en tu vida: salud, dinero, amor.

Los jugos naturales son saludables y revitalizantes, ademas de favorecer a la eliminación de toxinas.

Octubre es el mes dedicado a la concientización sobre el cáncer de mama. Desde 1990 se utiliza un listón rosa que conmemora y visibiliza la lucha y apoyo a quienes enfrentan esta enfermedad. Conoce su conmovedora historia

Llamado también vinagre de sidra de manzana, este ingrediente, que nunca falta en casa, contiene demasiadas propiedades y brinda beneficios a tu cuerpo, principalmente si lo tomas en ayudas. En esta lista te compartimos algunas variantes para usar el vinagre de manzana como remedio natural y beneficiar tu salud, más allá de bajar de peso.

No dormir bien, pasar por momentos de estrés y hasta alguna enfermedad crónica son algunos de los motivos por los que da pereza ir al gimnasio o realizar ejercicio. Te compartimos una lista con cinco hábitos secretos para motivarte y cumplir con tu rutina

Si estás buscando una vida más saludable y reducir tallas, la práctica del ayuno intermitente puede ser un gran aliado. Sin embargo, existen algunos puntos que debes saber antes de comenzar a practicarlo sin dañar tu salud