¿Hablas cuando duermes? Experta explica cuándo es signo de una mala salud

Los asesores del <b><a href="https://www.univision.com/noticias/edicion-digital/siestas-hacen-dano-en-adultos-mayores-especialista-explica-el-riesgo-de-hacerlo-prolongadamente-video" target="_blank" link-data="{&quot;cms.content.publishDate&quot;:1779987695619,&quot;cms.content.publishUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000019b-bd5b-d675-a1fb-fddb23010000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;cms.content.updateDate&quot;:1779987695619,&quot;cms.content.updateUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000019b-bd5b-d675-a1fb-fddb23010000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;link&quot;:{&quot;target&quot;:&quot;NEW&quot;,&quot;attributes&quot;:[],&quot;url&quot;:&quot;https://www.univision.com/noticias/edicion-digital/siestas-hacen-dano-en-adultos-mayores-especialista-explica-el-riesgo-de-hacerlo-prolongadamente-video&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;0000019e-6f88-d128-adfe-efaba6ec0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;ff658216-e70f-39d0-b660-bdfe57a5599a&quot;},&quot;linkText&quot;:&quot;<b>sueño</b>&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;0000019e-6f88-d128-adfe-efaba6ea0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;809caec9-30e2-3666-8b71-b32ddbffc288&quot;}">sueño</a></b> aclaran que la <b>somniloquia</b> o <b>hablar dormidos</b>, <b>deja de ser inofensiva </b>si aparece de forma repentina en la adultez o si<b> deteriora la calidad de vida</b>. Los gritos, los<b> movimientos bruscos</b> y el sonambulismo acompañan a menudo este comportamiento, transformándolo en un indicador de<b> parasomnias crónicas</b>. Durante el <b>descanso diario</b>, el cerebro realiza <b>procesos biológicos esenciales</b> como la<b> limpieza de toxinas</b> y la asimilación de conocimientos.<br><br><h2 class="cms-H2-H2"><b><a href="https://www.univision.com/noticias/hablemos-de-inmigracion-nuevas-politicas-de-la-green-card-congelan-y-retrasan-procesos-migratorios-video" link-data="{&quot;cms.content.publishDate&quot;:1779981237054,&quot;cms.content.publishUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000019b-bd5b-d675-a1fb-fddb23010000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;cms.content.updateDate&quot;:1779981237054,&quot;cms.content.updateUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000019b-bd5b-d675-a1fb-fddb23010000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;link&quot;:{&quot;attributes&quot;:[],&quot;item&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000019e-6aa3-dc60-ab9f-7fbb1d7f0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;431a5800-2fb3-3b19-9801-23dc4b0ff9a8&quot;},&quot;_id&quot;:&quot;0000019e-6f26-d128-adfe-ef272ab20001&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;c3f0009d-3dd9-3762-acac-88c3a292c6b2&quot;},&quot;linkText&quot;:&quot;<b>Hablemos de Inmigración: Nuevas políticas de la Green Card, ¿congelan y retrasan procesos migratorios?</b>&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;0000019e-6f26-d128-adfe-ef272ab20000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;809caec9-30e2-3666-8b71-b32ddbffc288&quot;}">Hablemos de Inmigración: Nuevas políticas de la Green Card, ¿congelan y retrasan procesos migratorios?</a></b></h2>