Saúde

Ficar exposto à luz azul antes e durante o jantar pode fazer com que você coma mais. É o que sugere um novo estudo norte-americano, que comparou os níveis de fome de pessoas que ficaram em contato com uma luz suave comum e uma azul.

Apesar de as mulheres serem as principais vítimas fatais de infarto (a cada 10 mortes causadas por ataque do coração no Brasil, seis são do sexo feminino, de acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia), a maioria não tem como hábito atentar à saúde do coração.

A falta de sono não é a única causa do cansaço. Ainda que você durma as 8 horas recomendadas por noite, é possível que acorde pela manhã se sentindo um caco e passe o dia inteiro bocejando. Hábitos que você tem ou coisas que você deixa de fazer podem influenciar na disposição física e mental, mesmo que você não perceba.

Tumor muitas vezes confundido com a hemorroida, o câncer colorretal tem altíssimas chances de ser curado quando detectado em estagio inicial. Veja quais são os sintomas da doença e quando é necessário procurar um médico.

Você começa o dia de mau-humor, já cansada e esperando o momento em que poderá voltar para a cama e dormir? Pode ser que seus hábitos matutinos estejam sabotando sua disposição e saúde.

Com a recente moda das dietas à base de proteína, que prometem eliminar muitos quilos rapidamente, muitas pessoas decidiram simplesmente abolir os carboidratos das refeições e ingerir apenas carnes, ovos e outros alimentos proteicos. Apesar de o método ser comprovadamente eficaz no emagrecimento, ele oferece muitos riscos à saúde se não for conduzido da maneira certa, e, por isso, é crucial manter o acompanhamento com um médico. Porém, não é isso que a maioria das pessoas faz.

A queda da temperatura e o tempo seco podem agravar ou desencadear quadros de rinite alérgica, que se caracteriza por ser uma reação inflamatória a substâncias presentes no ar, como poeira e pólen.

O sal é de suma importância para o bom funcionamento do organismo. Ele é o responsável por controlar a quantidade de líquidos que ficam dentro e fora das células, além de equilibrar o ritmo cardíaco e contração muscular. No entanto, seu excesso pode ser extremamente prejudicial à saúde.

Apesar de ser um ingrediente fundamental para o bom funcionamento do organismo, o excesso de sal é extremamente nocivo à saúde. Mesmo sabendo disso, a maioria das pessoas não se atenta para a quantidade de sódio ingerida por dia, ficando sob o sério risco de desenvolver condições como hipertensão, sobrecarga dos rins e infarto, dentre muitas outras.

O filme "A culpa é das estrelas", baseado no livro do autor John Green, é uma história comovente que já emocionou milhões de espectadores em todo o mundo ao contar a luta contra o câncer de uma adolescente.