Saúde

Provenientes da obstrução dos poros da pele, as espinhas podem se formar interna ou externamente. A recomendação é não espremê-las, porém, medidas caseiras podem, além de livrar a pele de impurezas, agir como anti-inflamatórias e diminuir a vermelhidão.

A azia é um dos problemas estomacais mais comuns e provoca uma sensação de queimação no esôfago em função do refluxo de suco gástrico. Pessoas com alimentação excessivamente gordurosa, com muita fritura, cafeína, comidas picantes, álcool e chocolate estão mais propensas a esse problema, já que esses alimentos são mais agressivos ao estômago e têm digestão mais lenta. Embora hajam outras causas para a azia, a inclusão de alguns alimentos na dieta aliviam os sintomas e evitam o problema.

A cólica menstrual, causada pela liberação da prostaglandina, substância responsável pela contração do útero, atinge milhões de mulheres todos os meses.

A gripe é uma das doenças mais comuns que existem, atingindo homens e mulheres de todas as idades, em todas as épocas do ano.

Comer em casa pode contribuir muito para a saúde. Ao passo que a comida dos restaurantes é, na maior parte da vezes, carregada de temperos pesados, conservantes e nem sempre fresca, cozinhar em casa pode permitir que você mantenha uma cardápio mais leve e controlado. Para garantir boas refeições, alguns cuidados são muito importante antes, durante e depois do preparo de alimentos.

Quem tem olheiras sabe que não é fácil se livrar delas. As bolsinhas que aparecem insistentemente sob os olhos podem ser causadas por herança genética, acúmulo de melanina, doenças como sinusite e, claro, pelo cansaço.

Provavelmente o mais enigmático de todos os mares na terra, o Mar Morto. Com um nome curioso dado graças ao seu alto conteúdo de sal que faz com que as pessoas flutuem mais do que o comum, este mar tem atraído milhares de pessoas ao longo da história. Geralmente visitado por questões turísticas e históricas, hoje em dia estão promovendo-se a ele viagens médicas, com o propósito claro de curar a artrite.

Congelar alimentos ou conservá-los semi prontos se tornou uma opção para muitas pessoas na hora de facilitar o cotidiano. Entretanto, é importante guardá-los da maneira correta para que não percam suas propriedades nutritivas. Para isso, o primeiro passo é escolher embalagens adequadas. O ideal é que o alimento não tenha contato com o ar dentro do freezer, por isso o recipiente deve ser resistente à água e à gordura da comida, além de se desprender facilmente na hora de descongelar.

Dentro de OutraMedicina incursionamos na musicoterapia, e o fazemos com todo o estilo e pomposidade. Vamos falar hoje sobre o Efeito Mozart e tentar dilucidar se ele existe ou não.

Já se foi o tempo em que a pomada Bepantol era lembrada apenas para tratar assaduras de bebê. Hoje, o produto é um dos queridinhos das mulheres e não é à toa. Barato, fácil de ser encontrado e com poucas restrições, o Bepantol, cujo princípio ativo é a super hidratante vitamina B5, é utilizado para uma série de finalidades e pode ser um grande aliado contra diversos problemas.