Saúde

Segundo a Organização Mundial da Saúde, a OMS, cerca de 47% da população adulta do mundo sofre de enxaqueca. A doença, que é um distúrbio crônico, pode render crises que duram dias e impedem a realização das tarefas cotidianas.

Evitar o efeito sanfona é sempre um dos maiores desafios vividos por quem está de dieta. O aumento e ganho de peso não é apenas um problema estético. Estudos já revelaram que o sobe e desce dos ponteiros da balança ainda podem causar bastante prejuízos ao corpo. Entenda como o efeito sanfona pode atrapalhar seu organismo e sua saúde:

Alguns alimentos podem fazer as vezes de remédio. O gengibre, por exemplo, além de ser uma boa pedida para quem quer emagrecer, também ajuda a prevenir e tratar doenças. Isso é o que dizem alguns recentes estudos científicos que avaliaram a ação da raiz em pessoas que passavam por 5 diferentes alterações de saúde. Veja a seguir.

A maioria das mulheres enfrenta uma verdadeira maratona para dar conta de todas as tarefas diárias, que incluem ser uma boa dona de casa e uma excelente profissional. Essa rotina é a principal causa do estresse, um problema que começa de forma silenciosa e pode trazer grandes prejuízos à saúde.

Ir ao supermercado para fazer compras do dia a dia quando se está de dieta pode ser um verdadeiro sacrifício. A quantidade de tentações exibidas nas gôndolas aparece como verdadeira armadilha para quem pretende emagrecer. A dica é sempre fazer uma lista antes de sair de casa e procurar não ceder. Saiba o que não deve estar presente na sua lista do supermercado se você pretende perder peso e manter a saúde em dia:

Os cogumelos não são vegetais, legumes ou verduras, mas fungos. Enquanto muitas espécies são venenosas para os humanos, outras podem ser consumidas diariamente e trazem muitos benefícios à saúde. É o caso dos cogumelos paris, champignon, funghi, shimeji e shitake, usados em saladas e preparações quentes.

Começa com uma sede, depois de um tempo os lábios ficam secos e surge uma incômoda dor de cabeça. Não beber a quantidade adequada de água causa desidratação e uma série de perigos para a saúde. Veja a seguir o que mais é colocado em risco quando você não toma os recomendados 2 litros de água por dia.

A retenção de líquido é um problema comum entre as mulheres, principalmente em algumas situações, como na TPM e no verão. Nos dias quentes, ocorre um aumento no volume dos vasos sanguíneos, processo que faz com que o corpo acumule mais líquido. O resultado é um incômodo inchaço que pode ser sentido nas pernas, pés, seios e barriga.

O tratamento homeopático é feito seguindo o preceito de que não basta aliviar os sintomas para tratar a doença, mas é preciso tratar o ser humano para que seu corpo seja capaz de combater o problema de saúde. Sendo assim, são poucos os casos em que a homeopatia não pode contribuir, mesmo que de forma complementar. Entenda, a seguir, como essa especialidade médica atua em 7 casos diferentes.

Remédios e vacinas não são as únicas formas de se proteger contra a gripe. Hábitos saudáveis e uma alimentação balanceada fortalecem o organismo e evitam que você se torne vítima do vírus que costuma te deixar derrubada. Confira a seguir quais são os alimentos que são capazes de nocautear a gripe: