Saúde

Dor nas costas, dor de cabeça, dor tensional. Todos os dias estamos sujeitos a diversos tipos de dor que às vezes custam a passar. O que poucas pessoas sabem é que muitos desses incômodos podem ser aliviados com a ajuda de terapias alternativas que dispensam o uso de medicamentos.

Dor é o que sentimos quando algo de errado acontece em nosso corpo. Pode ser uma pancada, uma infecção causada por um micro-organismo ou corte na pele. Quando isso acontece, os nervos do local afetado enviam uma informação ao cérebro, que estimula o córtex motor para gerar uma reação – a dor.

Beber água parece ser um dos compromissos mais simples que você deve ter com sua saúde, mas errar no consumo e não alcançar a quantidade ideal de água por dia é mais comum do que parece. Você está bebendo o volume certo? Descubra a seguir.

As dores que afetam o nosso dia a dia podem ser de dois tipos: agudas ou crônicas. Enquanto a primeira é geralmente um sintoma de alguma doença ou lesão, a segunda pode ser a doença em si, deixando de ter a função protetora ou de alerta de algo errado em nosso corpo.

Além da camisinha, a pílula anticoncepcional é um dos métodos mais práticos e populares utilizados por quem não quer correr o risco de uma gravidez indesejada. A variedade de marcas, que atente a todos os tipos de mulheres, costuma ser bastante eficaz quando administradas com disciplina e corretamente. Mas você sabe o que fazer quando esqueceu de tomar o anticoncepcional?

Além do Diane 35, Yasmin e Selene, o Cerazzete é uma das marcas mais populares de pílulas anticoncepcionais. Assim como os demais contraceptivos, ele é bastante eficiente se, claro, for administrado corretamente e com disciplina. Mas o que fazer se a memória falha e você se esquece de tomar o Cerazzete? Saiba como agir:

Ao contrário das mulheres, que podem contar com pílula anticoncepcional, DIU, adesivos e implantes, os homens só podem evitar uma gravidez da parceira fazendo uso do preservativo ou se submetendo a uma vasectomia. Sabe-se que a camisinha é até 97% eficaz como método contraceptivo, mas o que dizer sobre a cirurgia? É possível engravidar se o parceiro fez a vasectomia?

Práticos, rápidos de preparar e, muitas vezes, bastante saborosos, os alimentos prontos se transformam em verdadeiras tentações quando chegamos em casa com fome, cansadas e sem a menor motivação para cozinhar. Porém, a opção só traz prejuízos para a saúde e ainda faz com que você engorde.

Todo medicamento de uso contínuo deve ser administrado em um intervalo de horas estabelecido pelo médico ou indicado pela bula. Você já deve saber que com antibióticos, as regras são ainda mais importantes de serem seguidas, já que a alteração nos horários pode fazer com que o tratamento com o remédio perca sua eficácia. Mas você sabe o que fazer quando esqueceu de tomar o antibiótico?

Perfumado e bastante saboroso, o coentro é um dos temperos mais populares da culinária não somente por realçar o paladar. Rico em nutrientes, como a vitamina C, magnésio, cálcio e fósforo, o coentro é considerado por muitos um verdadeiro protetor natural das células.