Saúde

Adicionar cor às suas refeições pode ser o segredo para uma vida mais longa e saudável, de acordo com a Universidade de Harvard. Uma dieta rica em frutas e vegetais variados é a chave para prevenir doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer, entre outras condições crônicas.

Quando alguma parte do nosso corpo coça, pode ser muito chato, e se o que coça é "lá embaixo", mais ainda. Para acabar com o problema, é preciso saber do que se trata. Existem várias causas possíveis para este incômodo na região íntima, e algumas delas são bastante comuns.

A apendicite aguda é a inflamação da membrana mucosa que cobre a superfície interna do apêndice, uma pequena bolsa que fica perto da junção do intestino grosso com o intestino delgado. A doença afeta quase 10% da população mundial, é mais comum em homens e geralmente aparece entre 15 e 30 anos.

O uso de absorvente interno é uma alternativa prática ao tradicional absorvente que fica em contato com a calcinha e possui vantagens e desvantagens que devem ser avaliadas de forma bastante particular. Conheça prós e contras deste tipo de absorvente e veja se ele combina com você:

Poucos sabem para que serve a vitamina B12, no entanto, se não fosse por ela, não teríamos energia necessária para realizar grande parte das tarefas do dia a dia.

Tanto o paracetamol quanto o ibuprofeno são analgésicos comuns, amplamente usados ​​em todo o mundo para aliviar dores comuns, como a cefaleia. Mas muito tem sido falado sobre seus benefícios e efeitos colaterais.

Verrugas são bastante frequentes e comuns: estima-se que quase metade da população as possua. Felizmente, elas geralmente não são prejudiciais, embora seja sempre bom estar alerta.

Você já reparou que depois de uma extrema crise de choro você começa a sentir uma forte dor de cabeça? Aparentemente isso é mais normal do que parece e, claro, tem uma explicação lógica.

A perda de apetite é comum depois de uma certa idade e surge como efeito colateral de alguns medicamentos, mas também pode ser sinal da algo mais grave, como doenças crônicas e alguns tipos de câncer - especialmente de cólon, ovário ou pâncreas.

Durante a gravidez, é perfeitamente normal que saia algum fluido dos seios. Logo após dar à luz, a mãe também nota a presença de um líquido chamado colostro, o primeiro alimento que o bebê deve receber em suas primeiras horas de vida. O leite materno só começa a descer a partir do terceiro dia pós-parto. Mas e fora dessas condições, será normal?