Saúde

Quem nunca ouviu a frase: "só pode ser bipolar, muda de humor a toda hora"? Embora essa frase seja comum, não é verdadeira. A popularização do termo "bipolar" cresceu de forma incorreta pela sociedade. Ter variações de humor durante o dia é normal e está longe de ser um transtorno.

Quem é que não gosta de tomar um refrigerante bem gelado, principalmente neste calor? Geralmente as pessoas não sabem das consequências e no mal à saúde que ele causa.

O hipotireoidismo é uma doença causada pela redução dos níveis sanguíneos de hormônios tireoidianos. "A origem desta redução pode estar na ingestão excessiva de iodo, seja na forma da alimentação, na passagem placentária ou em medicamentos iodados, que levam à diminuição do funcionamento da glândula tireoidiana", relata a endocrinologista Márcia Seki.

Mau hálito, ou halitose, é um problema que traz sérias consequências sociais, pessoais e até profissionais para a pessoa que sofre do mal. Muitas vezes o distúrbio não é encarado com a seriedade que deveria e, por isso, acaba sendo tratado de forma superficial, de modo a mascarar o sintoma sem, de fato, atacar sua causa.

Ganhar ou perder muito peso rapidamente pode ser um sinal de que a glândula tireoide não esteja funcionando muito bem. Mas como os sintomas são inespecíficos e compatíveis com outras doenças, como a anemia, a depressão e o cansaço, seja por excesso de trabalho ou atividades físicas, o diagnóstico acaba se tornando mais difícil. "Mas estes não são os únicos sintomas. E é importante salientar que nem sempre a perda ou ganho de peso tem relação com a disfunção na tireoide. Pode ser também outro problema de saúde. O ideal é sempre procurar um especialista, neste casoum endocrinologista, para realizar um diagnóstico completo", explica o endocrinologista Celso Melo, do Hospital Belo Horizonte.

Ter disposição, energia e conseguir desenvolver atividades com muito mais velocidade. A maioria das pessoas que faz uso de energéticos busca por um desses efeitos quase mágicos que a bebida proporciona. Parece muito bom, mas o uso inadequado e a comum combinação com álcool podem oferecer grande risco à saúde.

Por mais de 40 anos, o ovo foi considerado vilão para quem tem colesterol alto. Nos últimos anos, porém, diversos estudos ao redor do mundo mostraram que, muito longe de ser um vilão, o ovo é mesmo um ‘mocinho’. "Por muito tempo, acreditou-se que a ingestão de alimentos com alto conteúdo de colesterol, entre eles o ovo, tinha relação direta com os níveis de colesterol sanguíneo e, consequentemente, com a ocorrência de doenças cardiovasculares. Mas, atualmente, um grande número de estudos tem mostrado que o conteúdo de colesterol dos alimentos tem pequena ou nenhuma influência nos níveis de colesterol sanguíneo. Mais ainda, a ingestão de ovos parece promover uma melhora nos tipos de moléculas de colesterol, o que pode estar relacionado a outros nutrientes presentes neste alimento, como a luteína e a zeaxantina, que têm potentes efeitos antioxidantes", explica a nutricionista Maria Cristina Morales, da Clínica Bersou, em São Paulo.

Limite, atenção, ensinamentos de valores e muita paciência. São esses os conselhos da psicóloga Frinéa Souza Brandão, coordenadora da Neurofocus Psicoterapias, do Rio de Janeiro, para os pais que lidam com filhos que têm TDA, ou transtorno de déficit de atenção.

Os alimentos que consumidos refletem no bom ou mau funcionamento do nosso organismo.E a saúde ocular também está muito ligada ao que comemos. Segundo o oftalmologista João Nassaralla, as vitaminas, principalmente a vitamina A, são substâncias que ajudam na prevenção da má visão noturna, da catarata e da degeneração macula (pequena área localizada na porção central da retina). Os alimentos com pigmentação laranja e vermelha,como por exemplo a cenoura, são indicados para aumentar a quantidade deste nutriente no organismo.

Arritmias cardíacas estão ligadas a problemas graves, como infarto e derrame cerebral, e podem matar. Mulheres, em especial, precisam de atenção especial. Isso porque o número de portadoras aumentou de 48% para 66% entre a faixa dos 15 e 44 anos, segundo levantamento do Hospital do Coração (HCor), e os sintomas, muitas vezes, podem estar camuflados, sendo facilmente confundidos com problemas comuns.