Tres efectos nocivos que cenar tarde podría tener en tu salud y figura

Ingerir alimentos después de las siete de la noche sí tiene consecuencias para tu salud y el Dr. Juan explica cuáles son esos efectos negativos que impactan tu cuerpo, como subir de peso. Toma nota de estas recomendaciones y cambia tus hábitos alimenticios para mejorar tu bienestar. <br><b>Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" style="text-decoration:none;"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español. </b>