Alimentación Infantil

De manera común nos hemos acostumbrado a consumir comida chatarra. Ya sea porque nos da pereza cocinar un día cualquiera, o porque pensamos que esto es “divertido y diferente” nos dejamos persuadir por la inmensa cantidad de publicidad que nos invita a “disfrutar” de comidas peligrosas y dañinas para nuestro organismo a largo plazo.

A veces en la alimentación de los hijos pasamos la mano porque "por un día no pasa nada", y es cierto. Pero se debe tener en cuenta algunos aspectos clave para que la alimentación y nutrición de los pequeños de la casa vaya por buen camino.

Los dulces son para los niños lo más atrayente de este mundo, su sabor acaramelado y suave en el paladar hacen las delicias de los pequeños. Como padres nos sentimos preocupados ante el consumo desmedido de azúcar en la sangre de nuestros hijos. Pero, ¿por qué les gustan tanto los dulces a los niños?

Cómo mamás, siempre andamos de un lado a otro buscando lo mejor para nuestra familia: frutas, verduras, carnes, y legumbres que complementen la alimentación de nuestros hijos. No hay nada mejor para nutrir a un niño que preparar diariamente una comida balanceada.

La enfermedad celíaca representa, sin duda alguna, un verdadero desafío -no una tortura. Esta afección, si bien difícil de afrontar, no puede traducirse en una condena a la monotonía o al sin sabor. Ahora bien, para salir airosa de este reto hay que tener herramientas. Nosotras queremos ayudarte; por eso, hoy te regalaremos 3 recetas de comidas para niños celíacos.

Como padres, siempre queremos darle lo mejor a nuestros hijos. Ahora bien, como lo demuestran las experiencias registradas en este video, en el cual se observa la reacción de cinco niños al probar comida gourmet, "lo mejor" no siempre es lo más caro. Es desde esta perspectiva que puede decirse que el refinamiento no lo es todo.

La alimentación de los pequeños depende de nosotros los adultos; por eso, cuando no comemos productos de origen animal, cabe preguntarnos qué tan sano es que los niños sigan una dieta vegana. ¡Te despejamos las dudas ahora mismo!

Un delicioso plato de verduras tiñe con sus vivos colores la aburrida monotonía de la mesa del comedor. Hoy, te has esmerado más que nunca: el plato es una verdadera obra de arte. Sin embargo, parece ser que eres la única capaz de percibir la maravilla que tienes delante de los ojos -en el rostro de tu hijo, ya se ha dibujado la clásica mueca de asco.

Todos sabemos las complicaciones generadas en la salud debido al sobrepeso, también hemos experimentado lo difícil que es rebajar y someternos a una dieta, así que toma en cuenta que para un niño podría ser mucho más complicado. A continuación te presento diferentes maneras de cómo ayudar a tu hijo con sobrepeso a rebajar.

Conoce estos 5 súper alimentos para niños y así estarás segura y tranquila de que sus comidas son nutritivas y les proporcionan las vitaminas y minerales que necesitan para crecer y desarrollarse de forma saludable.