Aromaterapia

En la aromaterapia hay una gama de aromas exquisitos que benefician nuestra salud, uno de ellos es el aceite esencial de litsea; conocer sus beneficios te ayudará a ampliar tu botiquín de esencias, aplicarlo correctamente y apreciar sus cualidades curativas en el organismo. Hoy en Otra Medicina te respondemos para qué sirve el aceite esencial de litsea en la aromaterapia.

Los aceites esenciales han sido usados desde hace cientos de años como un método para curar mediante la aromaterapia o con masajes, sin el uso de productos químicos y con muy buenos resultados. Hoy en Otra Medicina te enseñaremos cuáles son los 5 aceites esenciales curativos más empleados en la medicina alternativa.

La aromaterapia es una terapia alternativa que utiliza aceites esenciales de diferentes plantas medicinales para aliviar algunos problemas tanto físicos como psicológicos. Se sabe que cada vez con mayor asiduidad se esta empleando la aromaterapia para reducir el estrés.

El aceite esencial de lavanda es uno de los más utilizados por sus múltiples propiedades curativas y antisépticas, ya que ayuda a la cicatrización de quemaduras, induce el sueño y alivia los dolores musculares. Por eso hoy queremos enseñarte cómo hacer aceite esencial de lavanda.

El aceite de romero es probablemente de los aceites más populares, ya que tiene muchos beneficios para la salud y la belleza: estimula el crecimiento del cabello y la actividad mental, alivia los problemas respiratorios y reduce el dolor. Por eso, hoy me gustaría enseñarte cómo hacer aceite esencial de romero.

El aceite esencial de naranja se extrae de especie conocida como naranja China, una variedad de naranja dulce. Es utilizado por la aromaterapia para generar una sensación de felicidad y calmar diversas dolencias de nuestro cuerpo.

La época de fin de año es especialmente agotadora y llena de compromisos, por lo que a veces es necesario recurrir a algo que nos dé energías para continuar con nuestras actividades. En lugar de recurrir a bebidas con cafeína o energizantes que no son buenos para nuestra salud, es una buena opción acudir a los beneficios de la aromaterapia.

Junto al sándalo y el incienso, probablemente la mirra sea uno de los sahumerios más utilizados en la historia del hombre, ya que sus beneficios para la salud han sido conocidos desde la antigüedad, por lo que no es raro que la aromaterapia la haya incorporado a sus tratamientos en forma de aceite esencial de mirra, pero antes de utilizarlo, veamos cuáles son sus beneficios.

Vestir una prenda deliciosamente perfumada es de lo más agradable, pero además de estético, presenta una excelente oportunidad para beneficiarnos de las propiedades de las diferentes esencias en un tratamiento de aromaterapia continuo.

Generalmente todos los tratamientos de la salud conllevan desde tiempo y dinero, hasta malestares físicos. Pero curiosamente, esto no sucede en la aromaterapia, donde la consigna es beneficiar la salud a través de los aromas de exquisitas esencias. Si tan solo todos los tratamientos fueran así…