Aromaterapia

Entre el frío, los virus y el cansancio, el invierno somete al cuerpo y a nuestras defensas inmunitarias a una prueba complicada. ¿Y si los aceites esenciales pudieran ayudarnos a combatir con eficacia todas estas agresiones? Para prevenir los resfriados, gripes y gastroenteritis, los aceites esenciales pueden ser un magnífico aliado.

Hay muchas fragancias que sirven para relajarnos. De hecho, no son pocos los aceites esenciales que existen con esta propiedad, pero hoy queremos hablarte de aromas naturales, y de aromas cotidianos que también consiguen hacerte sentir calmada y tranquila.

El aceite esencial de menta es uno de los más utilizados en terapias alternativas y en todo tipo de tratamientos. Si deseas saber alguno de los 10 usos del aceite esencial de menta no dejes de leer lo que en Otra Medicina te ofrecemos.

La depresión es uno de esos males que nos acechan en la vida cotidiana por factores que determinan nuestro día a día. De hecho, la crisis económica, la crisis de empleo en muchos países, el incierto futuro y otro tipo de problemáticas hacen que no nos sintamos bien psicológicamente y que tengamos pocas ganas de continuar luchando.

Los perfumes ambientales que se encuentran en grandes superficies cuestan caros y contienen normalmente sustancias químicas. Más vale utilizar las peladuras de los cítricos, por ejemplo. Por eso, hoy queremos mostrarte algunas fragancias naturales para el hogar que le brindarán un aroma delicioso y también con algunos beneficios para nosotros.

La aromaterapia, además de actuar sobre el cuerpo y el espíritu, podría ser la solución a muchos problemas. Veamos las propiedades terapéutica de estos constituyentes aromáticos.

El jazmín es una flor muy popular y muy apreciada por su belleza, fragancia, y también porque tiene muchas propiedades terapéuticas y cosméticas (aceites esenciales) y alimenticias (té). El jazmín oficinalis es conocido principalmente por su fragancia fascinante y la belleza de sus delicadas flores blancas. Las flores secas se utilizan para dar sabor al té, refrescos o comida (especialmente a los postres). El aceite esencial es muy apreciado en aromaterapia, fitoterapia y en la industria de la perfumería y de la cosmética.

Las sustancias extraídas de plantas y flores para su aplicación en la medicina alternativa es conocida como aromaterapia, estos aceites esenciales de aromas diversos están compuestos de sustancias químicas orgánicas terapéuticas capaces de aliviar síntomas del embarazo y ayudarte a disminuir los dolores y molestias.

Adelgazar puede transformarse en una empresa muy difícil, pues muchas de las dietas que aseguran resultados mágicos resultan infructuosas, cuando las dejas, como por arte de magia, recuperas nuevamente el peso perdido. Sin embargo, existen terapias alternativas como la aromaterapia, que te ayudarán a adelgazar sin pasar hambre. Hoy en Otra Medicina te detallaremos cuáles son los mejores aceites esenciales para adelgazar y además cómo puedes utilizarlos para que sean más efectivos.

La aromaterapia tiene muchas aplicaciones y una de ellas puede ser ayudar a la madre y al bebé durante el parto. Disminuye el estrés, la ansiedad y el dolor, promoviendo una experiencia plena. Es bien sabido que los dolores de parto rebasan la tolerancia de cualquier mujer, de ahí que la búsqueda de alternativas que satisfagan las necesidades de la madre sin afectar al pequeño, sean bien recibidas, como la aromaterapia durante el parto.