avena

Lamentablemente muchas veces nos olvidamos de los diabéticos y traemos postres llenos de calorías y azúcar que no resultan nada buenos para ellos. Pero lo cierto es que no tienen por que privarse de ellos. En esta ocasión les traemos el Apple Crisp. Un postre delicioso de manzanas con avena, perfecto para acompañar con helado. Y lo mejor es que no tendrás problemas con el azúcar.

Si no logras decidir que comprarle a tu mamá en su día no tienes que pensar en nada más. Aprovecha para prepararle estas deliciosas y suaves galletitas de avena con un delicado toque de canela. Las puedes colocar en un bonito frasco y regalárselas con una bonita tarjeta.

Si eres de esas personas que realmente disfruta de un saludable y rico desayuno todas las mañanas la granola es perfecta para ti. Se trata de una deliciosa mezcla de nueces, copos de avena mezclados con miel y otros ingredientes naturales que te darán los nutrientes y vitaminas que precisas para comenzar el día con todas las pilas.

Si no te ha dado el tiempo de comprar o hacer un postre, no te preocupes. Puedes realizar este pudín de avena y chocolate, muy sencillo y rápido de hacer. Es tan fácil de preparar que hasta lo podrán hacer los más pequeños de la casa.

La avena es uno de los cereales más completos y tiene realmente muchas cualidades energéticas y nutritivas muy positivas. Por eso, para comer algo saludable, liviano y rico, es perfecta. En esta ocasión preparamos hamburguesas de avena que no se pueden perder.