beneficios para la salud

En pleno 2019 los mitos sobre el fitness están en todo su esplendor y uno de ellos asegura que sólo al hacer pesas ganarás masa muscular. Si no puedes moldear esos brazotes o esas piernas de amazona, puede ser que estés haciendo algo mal:

Hace pocas semanas se reveló que Robert Pattinson será el nuevo caballero de la noche en The Batman, película dirigida por Matt Reeves.

La ciencia nos sorprende constantemente con nuevos adelantos en favor de nuestra salud y esta ocasión no es la excepción. Es seguro que muchas personas agradecerán este fabuloso descubrimiento, pues está relacionado con el bienestar de los ojos.

Viajar a cualquier lugar, sea cercano o lejano, le da al alma y al cuerpo un respiro de todas las responsabilidades diarias. Además, te ofrece la oportunidad de experimentar nuevas aventuras.

Una lista larga e interminable de dietas para bajar de peso invaden los sitios de Internet, sin embargo, la mayoría de éstas no cuentan con un respaldo médico que garantice su funcionamiento o eficacia provocando severos daños en la alimentación o salud de las personas.

Si has notado que en ocasiones la ropa te queda ajustada y tu vientre luce más grande, puede que sea a causa de la hinchazón. Ésta es provocada por la retención de líquidos, que puede originarse debido a hábitos que se realizan de manera rutinaria.

Es posible que sientas que TODO habla de cáncer, y tu percepción no es del todo errónea, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud es la segunda causa de muerte en el mundo, aproximadamente una de cada seis defunciones tienen por causa esta enfermedad.

La depresión no es sinónimo de "estar triste" sino un desbalance químico, éste afecta tus relaciones personales y hasta afecta tu trabajo.

El metabolismo es un proceso natural del cuerpo, que hace que los alimentos y las bebidas se conviertan en energía. Además, define la velocidad con la que se queman calorías, cuando el organismo está en reposo.

El queso es uno de los alimentos más populares en el mundo. No por nada se producen más de 18 millones de toneladas al año, según la FAO. Este suculento ingrediente llena de sabor pizzas, pastas, quesadillas y cientos de platillos más que nos regalan un deleite en nuestra boca.