bienestar emocional

Entre los enamorados hay una frase muy conocida: «conmigo, tocarás el cielo», aunque hace alusión a un sentimiento o sensación, hay personas que literal, pueden hacer que caminemos entre nubes. ¿Imposible? Sólo mira estas fotos de Klohé Kardashian con su hija, True, y juzga con tus propios ojos.

Amor, amor, amor... Es verdad, nadie puede saber cuánto durará, un par de años o toda una vida, de lo que sí podemos estar seguros es que es un sentimiento que se debe vivir al máximo, y jamás quedarnos con nada dentro, así como hizo Sebastián Rulli durante el Día Internacional del Beso.

Te imaginas acabar con las várices sin necesidad de pasar horas en el gimnasio, inyecciones y cremas. ¿Imposible? No, todo está en que acudas al sauna una o dos veces por semana, la razón, mejora tu salud vascular.

Las malas energías se perciben. Puedes recibirlas en tu trabajo o en los grupos en los que participas, e incluso en tu familia. Quienes te rodean son muy negativos o pesimistas, ¿y tú?

Es verdad que el amor no se encuentra a la vuelta de la esquina, menos si lo que se busca es al hombre perfecto, aunque con tantos desengaños es normal creer que ese ser sólo existe en nuestra imaginación. ¡Hay esperanza! Antes de renunciar, debes saber que sí hay galanes que se aproximan a dicho concepto, por ejemplo, Zac Efrom.

¿Sentiste alguna vez la sensación de que por todo lo bueno que te está pasando no has hecho nada? A muchas personas el éxito los atormenta de tal forma que no consiguen disfrutarlo ni un minuto. Se sienten estafadores de quienes reconocen en él algo positivo.

En el último año la «depresión sonriente» tuvo una aparición considerablemente creciente entre las búsquedas de Google. Se trata de uno de los tipos de depresión que está cada vez más presente y del que nunca habíamos oído hablar.

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En las primeras temporadas de The Big Bang Theory, Sheldon estaba orgulloso de pronunciar que Spock era su ejemplo de vida. Aunque también es fanático de Yoda, se jactaba de ser superior al dejar de lado sus emociones para sólo tomar decisiones racionales. Pero ahora la ciencia definió que el Maestro Jedi es más inteligente que el mitad vulcano. Y es justo por aquello que Sheldon despreciaba.

Cada día es una nueva oportunidad en tu vida, desde que te levantas hasta que te acuestas. Y todo lo que te sucede también puede ser visto como una oportunidad. ¿Qué te está mostrando el dolor que sientes? ¿Qué te está enseñando esa herida? La oportunidad de ver qué pensamientos te oprimen está frente a ti.